弧圈球的动作要领如下：1、站位：左脚在前，右脚稍后，两脚间距离比快攻时略大，两膝微屈，重心约在前脚掌内侧，手臂自然下垂伸直，拍形略前倾。与拉加转弧圈相比，站位更近，重心略高。2、引拍：当来球从台面弹起时，左脚稍蹬地右转，转腰弯屈膝关节同时重

可以选择价格稍低的银河、拍里奥、世奥德的纯木球拍，比如银河的M6，虽然是七层板，但是拉弧圈的感觉真令人感到兴奋。拍里奥R52，也是物美价廉。世奥德的sec系列，比如SEC70，攻球与拉球兼顾，价格很低，但是手感很好。红双喜的低端产品是很具有