食材主料白菜适量猪肉一块淀粉适量 辅料葱适量姜适量蒜适量白胡椒少许鸡精少许盐少许步骤烂糊白菜肉丝的做法步骤11食材准备烂糊白菜肉丝的做法步骤22炸猪油烂糊白菜肉丝的做法步骤33然后分开放猪油和zhu you zha烂糊白菜肉丝的做法步骤44

可以，就是不要吃稀饭，干的饭可以吃一点，不要太紧张啦，我妈也是糖尿病，对于吃的反正就是少吃多餐为好，即使是糖份的东西，平时也可以吃“一点点”，总之所有的东西都只能吃少量。即使是面食吧，吃多了也不好的，血糖也会上升。1肉丝用淀粉和酱油搅匀，备

主料：白菜200g、黑木耳50g、鸡蛋50g调料：食盐适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、蒜适量、调和油适量做法步骤：1白菜手撕开2锅里放葱姜蒜，煮开3放入白菜木耳，煮一会4鸡蛋打散5鸡蛋倒入锅中，加适量的盐和味精即可主料：白菜200g、黑木耳

烂糊白菜的家常做法如下：1.将清汤烧开，加入白菜，煮熟后捞出。2.炒锅置旺火上，下油，加入火腿茸、糖、盐、料酒、香油、胡椒粉、味精、淀粉拌匀。3.最后收汁勾芡，淋入菜上即可。烂糊白菜的起源：“烂糊白菜”是上海一道非常有名的家常菜。烂糊白

“烂糊白菜”是上海一道非常有名的家常菜。烂糊白菜，其实就是白菜烧肉丝。由于这道菜软烂鲜美，入口即化，营养素也很容易被身体消化和吸收。因此，非常适合牙口不好的老年人食用。烂糊白菜的做法步骤：1.首先准备食材。准备2颗娃娃菜，清洗干净，去除根部

原料：面、青菜、鸡蛋 调味料：盐、鸡精、荤油 烂糊面的做法： 一、青菜洗净切寸段，鸡蛋打散 二、锅内烧开水后，先放入青菜，烧两分钟后，放入面 三、下盐、鸡精、荤油调味 四、等面稍呈烂烂的感觉后，打入蛋花，起锅装碗即成现在的烂糊面能放各种各样

烂糊白菜的家常做法如下：1.将清汤烧开，加入白菜，煮熟后捞出；2.炒锅置旺火上，下油，加入火腿茸、糖、盐、料酒、香油、胡椒粉、味精、淀粉拌匀。3.最后收汁勾芡，淋入菜上即可。烂糊白菜的起源：“烂糊白菜”是上海一道非常有名的家常菜。烂糊白