豌豆(花)的热量(以100克可食部分计)是322大卡(1347千焦)。每100克豌豆(花)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。1、每100克干豌豆所含有的热量为为313大卡，一盘干豌豆大约为400克，其

西梅是李属梅子，形状如杏梅。西梅原产于美国。虽然名字里带有梅字，但是西梅确实实打实的李子，别称也叫欧洲李。西梅的成熟期在8月中旬左右，属于秋季时令水果。新鲜的西梅不利于保存，所以市场上最为常见的就是腌制加工后的西梅，甚至是一些西梅干或是西梅

蚕上蔟结茧后经过4天左右，就会变成蛹。蚕蛹的体形像一个纺棰，分头、胸、腹三个体段。头部很小，长有复眼和触角；胸部长有胸足和翅；鼓鼓的腹部长有9个体节。专业工作者能够从蚕蛹腹部的线纹和褐色小点来判别雌雄。蚕刚化蛹时，体色是淡**的，蛹体嫩软，

三文鱼怎么看新不新鲜第一种：买整条三文鱼1、先看鱼皮和鳞片是否完整有光泽，宜选完整无损、带有鲜银色的鱼鳞，透亮有光泽的。2、看鱼眼，鱼眼应该是透彻不浑浊的。3、掀开鱼鳃看，新鲜的三文鱼，颜色鲜红，鳃部有红色黏液。结构清晰不混乱，味道是淡淡的

水煮猪肝需要25分钟才熟。1、猪肝需要用小火慢煮，因为猪肝煮熟后，比较碎，而且表面有一些污垢和血水，所以会出现脏的东西，那些脏的沫沫需要一边煮，一边撇除干净。2、水能没过猪肝为宜，温度不超过95度，就是不要让水沸腾，温度过高猪肝就会老了。猪

要像花生一样，它虽然不好看，可是很有用；不图虚名，默默无闻，默默奉献的精神。人要做有用的人，不要做只讲体面，而对别人没有好处的人。花生是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等。属蔷薇目，豆科一年生草本植物，茎

红米饭的做法：主料：红米100g 大米200g辅料：油适量、盐适量步骤1 红米。2 1:3比例哦，不然太糙，口感不好。3 淘洗干净，注入2倍的水（比平时煮饭的水要多些）。4滴入适量的油。5 1小勺盐，以吃不出咸味为好。6晃匀（浸泡10分钟）

1描写“土地肥沃、物产丰富的地区”的四字词语有哪些一鱼米之地 [yú mǐ zhī dì]出处元·柯丹邱《荆钗记·参相》：“江西是鱼米之地。”释义盛产鱼类及稻米等的富庶地方。 二膏腴之地 [gāo yú zhī

问题一：栗米是什么样的？我不知道你要的是 粟米 还是 栗米 这两种东西是不一样的。。。 粟米 就是小米 小米知道吧 刚孵出来的小鸡吃的而栗米 就是大黄米 大黄米就是北方的黍米 也就是粘米 用来做年糕 豆包的原料 类似糯米问题二：

五谷 粟、豆 、麻、麦、稻 古代所指的五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。古代经济文化中心在黄河流域，稻的主要产地在南方，而

沙拉里面紫色的菜是紫甘蓝，这个菜颜色是不是很美腻呢，其实这紫甘蓝也就是紫色的包菜了，吃起来也差不多。沙拉里面紫色的菜是什么1、沙拉里紫色的蔬菜叫紫甘蓝。 2、紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白，俗称紫包菜。 3、紫甘蓝营养丰富，尤

豆奶的营养价值是非常高的，综合了大豆和牛奶的营养成分，具有口感细腻、香味浓郁、营养丰富等特点。豆奶以优质黄豆为原料，是一种健康营养的豆奶饮品。豆奶具有健康养生、滋润皮肤、减肥的功效。豆奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、铁、钙，以及维生素等物

晚上睡前半小时可以吃水果，吃猕猴桃不会发胖的，不过建议适量。猕猴桃是一种热量很低营养很高的水果，一个猕猴桃可能含有30大卡，而一个健康的成年人一天就需要摄入1500大卡的热量了，所以，在这样的大卡对比下，猕猴桃即使吃多了也不会发胖的你好，晚

蓝鲫2号50%+九一八20%+拉丝粉15%+加少量的南极虾粉（5%左右）早春或者初冬等鱼开口不好的时候都可以加虾粉，虾粉大致加5—10%左右。虾粉不仅有腥还有鲜。虾分为赤尾青和虾粉，加赤尾青的钓罗非、白鲳、胡子鲶、青鱼、鲤鱼、鳊鱼，加虾粉钓

螃蟹蟹黄是稀的是能吃的。到了秋季，气候渐渐由凉到冷，螃蟹也渐渐长壮了。母蟹的消化腺和卵巢长成了蟹黄，以准备过冬和来年繁殖生育的需要（春天蟹黄就变成蟹子）。这时，剥开蟹壳，可以看到蟹壳和蟹坨坨当中有很多**的、粘粘的东西，那就是生的蟹黄。煮熟

制作过程如下：准备材料：猪头；葱；蒜；盐；油；料包花椒；大料；桂皮；肉皮。步骤一：将买好的猪头用喷灯处理干净，浸泡一宿，用硬毛刷刷掉表面的焦色。由于这只猪头30多斤，所以分三次烀的，把切好的猪头放入锅内，加入料包，大火烧开后转至小火至烂熟约

鲍鱼的功效与作用鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表

1、蛋黄鸡蛋中主要的矿物质、维生素、磷脂等在蛋黄中。蛋黄的主要成分是175%的蛋白质，325%的脂肪，还有大约48%的水和2%的矿物质，以及多种维生素等。同时，鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄，而卵磷脂可以提供胆碱，帮助合成一种重要的神经递质-

1、将黑豆放在锅中 (无油无水) 中，用中火干炒至豆皮全部裂开，及有酥脆感即可。2、饮用时用一汤匙黑豆，加进500ml热水中，焗约20分钟即可饮用。3、黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有

1、香蕉：香蕉热量八十七千卡每一百克，香蕉有润肠通便的功效，有助于排出体内毒素，收缩腰腹。 2、木瓜：木瓜热量 二十七千卡每一百克，木瓜具有美白等美容功效。木瓜里内含木瓜酵素，木瓜酵素可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，通过分解脂肪可以去除赘