蓝鲫2号50%+九一八20%+拉丝粉15%+加少量的南极虾粉（5%左右）
早春或者初冬等鱼开口不好的时候都可以加虾粉，虾粉大致加5—10%左右。虾粉不仅有腥还有鲜。虾分为赤尾青和虾粉，加赤尾青的钓罗非、白鲳、胡子鲶、青鱼、鲤鱼、鳊鱼，加虾粉钓鲫鱼。
虾粉的营养价值
虾粉含有非常丰富的矿物质和蛋白质，尤其是补钙的功能明显，对于很多缺钙者来说，多食用虾粉可以有效的补钙。虾粉中还含有丰富的镁元素，可以有效地保护我们的心血管，而且还能预防高血压等疾病。含量丰富的铁元素可以帮助我们身体养血固精。其他的丰富矿物元素对怀孕中的妇女和小孩儿来说都有非常有意义，能够帮助宝宝正常的成长和发育。另外，虾粉中的谷氨酸含量很高，可以帮助我们有效的缓解脱发困扰。能够促进血液的循环，促进头发新生。另外还能够治疗皱纹对女性来说有很好的美容养颜的效果。
虾粉的适宜人群
虾粉的营养丰富，而且口感独特，容易消化。一般来说是老少皆宜的。尤其是身体虚弱或者病后初愈的人，食用虾粉可以补充人体的能量，促进更好的恢复。而且虾粉还有非常丰富的营养价值，能够补充我们人体的免疫力。尤其对壮年来说，可以补肾壮阳，避免早衰。中老年人来说，多吃虾粉可以预防骨质疏松和小儿软骨病。在怀孕的妇女多食用也是有好处的，丰富的蛋白质和营养元素都是胎儿所需的，可以帮助吸收并且出现胎儿的正常发育。另外，癌症患者非常适合吃虾粉，因为虾粉可以促进人体免疫力的增加，帮助患者更好的恢复身体健康。
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取适量的海米放入容器里
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加适量的水，把海米浸泡一上午，去除盐分
3
把浸泡好的海米清洗两遍，沥干水分
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烤盘布上油纸，用过的也可以
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把海米均匀的铺在烤盘里，摊平放入烤箱190度烤20分钟
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把烤好的海米拿出来
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取一个干净无水的小盆
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把烤好的海米放入小盆里
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用小勺碾成虾粉即可，
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