存放1—2天。1、如果把煮好的鸡蛋放在常温下，可以存放一天到两天左右。在煮鸡蛋的时候可以在水中加入一些食盐，后续在剥鸡蛋的时候比较方便。2、如果是放在冰箱中冷藏保存，一般可以存放三天至四天左右，存放时间再长一点鸡蛋就会发出一股很重的臭味。这

RNI，RecommendedNutrientIntake，推荐摄入量。RNI的主要用途是作为个体每日摄入该营养素的目标值。RNI是以EAR为基础制订的。如果已知EAR的标准差，则RNI定为EAR加两个标准差，即RNI=EAR+2SD。如果

宝宝应不应该参加亲子班宝宝应不应该参加亲子班，亲子班对于现在来说是很常见的事情，因为父母都不想自己的孩子输在起跑线上，那么，亲子班就越来越盛行，然而很多家长对于亲子班还存在很多问题，就让我们一起阅读一下宝宝应不应该参加亲子班。

食用海藻酸钠对身体还有副作用，适量的海藻酸钠对人体是没有坏处的。海藻酸钠，海藻酸钠已经在食品工业和医药领域得到了广泛应用，当中含有多种营养成分，对人体是有好处的，但是使用量要恰当。海藻酸钠是从褐藻类的海带或马尾藻中提取碘和甘露醇之后的副产

1、调制乳的概念：根据食品安全国家标准，调制乳是以不低于 80%的生牛（羊）乳或复原乳为主要原料，添加其他原料或食品添加剂或营养强化剂，采用适当的杀菌或灭菌等工艺制成的液体产品。2、调制乳的原料：主要原料为牛乳和脱盐乳清粉，或脱盐乳清

能密是对能量密度的简称。它是指单位体积的某种物质由绝对零度转变成现在状态所吸收的能量。例如：某状态下的12吨水从绝对零度转变成该状态共吸收了7.8636X10（+9）J的能量，则这些水的能密约为6.553X10（+8）J每立方米。能密包括动

棒子面指的是：棒子面是玉米面的别称，玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面。玉米面食品很多，玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容

NRV(Nutrient Reference Values)——营养素参考值。营养标签中营养成分标示应当以每100克（毫升）和或每份食品中的含量数值标示，并同时标示所含营养成分占营养素参考值（NRV）的百分比。2008年5月，中国卫生部

目录1拼音2营养强化剂的优点3营养强化剂的分类 1拼音 yíng yǎng qiáng huà jì人类的天然食物，几乎没有一种单纯食物含有满足人体所需的全部营养素。如寒冷地带缺少蔬菜，该地人们所吃的食物很可能缺乏维

七大营养成分如下：脂肪脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪所含的化学元素主要是C、H、O,部分还含有N，P等元素。 脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，其中甘

每100克紫米的热量是353大卡。紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，85度c椰香紫米小丸子每100克紫米的热量是353大卡，热量本身不是营养素，它是由体内或者食物中的三大产热营养素蛋白质、脂肪和碳水化合物在体内经过分解代谢所释放出来的。1、

（1）概念称重法是指对某一伙食单位（集体食堂或家庭）或个人一日三餐中每餐各种食物的食用量进行称重，计算出每人每天各种营养素的平均摄入量的一种膳食调查方法，调查时间一般为3～7天。（2）基本方法称重时要准确掌握两方面的资料：一是厨房中每餐所用

（1）概念称重法是指对某一伙食单位（集体食堂或家庭）或个人一日三餐中每餐各种食物的食用量进行称重，计算出每人每天各种营养素的平均摄入量的一种膳食调查方法，调查时间一般为3～7天。（2）基本方法称重时要准确掌握两方面的资料：一是厨房中每餐所用

青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等为主要原料的饮品。当大麦生长到20至30公分时，此长短幼苗所含各种营养素最丰富，故选幼苗为原料，青汁是从植物最原始的状态通过碾磨、榨汁等手段制作而成，几乎不含任何化学添加剂，因此对于追求绿色健

青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等为主要原料的饮品。当大麦生长到20至30公分时，此长短幼苗所含各种营养素最丰富，故选幼苗为原料，青汁是从植物最原始的状态通过碾磨、榨汁等手段制作而成，几乎不含任何化学添加剂，因此对于追求绿色健

1、山药煮20分钟左右就可以熟，时间过长或过短都不利于营养素的吸收。2、山药当中富含碳水化合物，也就是糖分。淀粉在炖煮的过程当中很容易发生熟食的变化，如果山药炖的时间过久，反而会使淀粉发生严重的变化，不利于营养素的吸收。相反如果山药炖的

200大卡相对主食：200大卡 = 1碗大米饭 = 34个面包 = 34个馒头 = 2个小笼包 = 12根油条 。举个简单的例子：一瓶500ml的可乐，热量是215大卡；一碗200g的米饭，热量是232大卡；一份200g的鸡胸肉，热

仙人掌大多生长在干旱的环境里。有的呈柱形，高10多米，重量约两三万斤，巍然屹立，甚为壮观。一些长着棘刺的仙人球，有的寿命高达五百年以上，可长成直径两三米的巨球，人们劈开它的上部，挖食柔嫩多汁的茎肉解渴充饥。仙人掌类植物还有一种特殊的本领，在

人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐（矿物质）、膳食纤维（纤维素）7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大，称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量，故称为微量营养素。矿

每一百克多力多滋玉米片含有热量(大卡)480.64，碳水化合物(克)63.60，脂肪(克)21.80，蛋白质(克)7.20。从上边数据来看多力多滋玉米片是一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食。638.4大卡。每一百克多力多滋玉米片含有热量