花生的五大中医食疗减肥方中医认为，花生有健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。花生其实也能减肥。据营养专家研究称，花生不仅含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇和血脂，还含有丰富的膳食纤维，可以促进

防治眼疾的家庭食疗药膳引起眼病的原因很多，有遗传因素，也有营养不良、学习紧张、照明条件差等。医学家和营养学家通过深入研究发现，在眼疾患者中，由于营养不良引起的占很大比例。现介绍几种有助于防治眼疾的家庭

改善低血压食疗方法低血压是血压过低病症的统称，细分下有起立性低血压及自发性低血压，前者属暂时性的，而后者则属持续性的，一般说来可以称为低血压。俗话说：“药补不如食疗”，对于低血压也是如此，下面三九养生

孕妇咳嗽怎么办 有哪些止咳食疗法？1、冰糖炖梨2、烘烤橘子3、川贝炖梨

胸部大怎么办 推荐3种食疗帮助你1、苹果2、芹菜3、豆芽

体热怎么办 5个 食疗调理方法1、薄荷煎汤或熬粥2、冬瓜皮煎汤或熬粥3、莲子熬粥4、苦瓜5、莲子心

经络不通吃什么 经络不通如何食疗1、丝瓜：我们生活中常见的丝瓜具有极高的药用价值，其中一种药用价值就是能够疏通经络。用丝瓜的瓜络用水煎服可以达到疏通经络的目的，坚持长期服用，经络不通的问题会得到很大的

沙棘的功效和作用 沙棘有什么食疗作用1、沙棘酸凉，有清肺化痰作用，对于痰热导致的咳嗽痰多、舌苔黄腻，单用有效。本品有活血化瘀作用，对于淤血导致的末梢循环不良，有改善作用。对于妇女淤血导致的闭经，沙棘可

治疗哮喘的食疗方法如下哮喘这种疾病我们并不陌生，哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种慢性炎症会导致气道高原反应性和多变的可逆性气流受阻，会引起防复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状

快速治疗高血压秘方-----桑葚食疗法桑葚又叫桑果，是桑树成熟的果实。具有如下特点；1肉厚，色紫红，糖分多，2性味甘寒，补肝益肾，生津润燥乌发明目等功效，3防止血管硬化，可分解脂肪降血脂，4促进新陈代

黄芪泡水喝功效禁忌食疗补肾 简介黄芪泡水喝功效禁忌食疗补肾补气升阳、利水消肿。黄芪的功效主要是补气升阳、利水消肿。但是黄芪作为药品时很少单味使用，一般要和其他药物配伍来发挥作用，黄芪泡水会有怎样的功效

气虚体质怎么调理，推荐以下5种食疗1、黄芪40克，党参20克，放入锅内熬煎取汁。加适量陈皮、红糖，继续熬煮片刻即可。黄芪、陈皮同饮补脾肺之气，对肺气虚弱、气短神疲有很好疗效2、山药100克去皮切块，苹

蕨根粉的功效 适合老年人食疗食品1、蕨根有滑肠通便、清热解毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠等功效。2、有“清热解毒，降低血压，治疗冠心病”之功能。对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢也有很好的食疗

食道烫伤食疗吃什么好 医生这样说1、经常用盐水漱口，粘膜的恢复其实是很快的。2、最好是不刺激的流食。反复的食道烫伤会导致食道细胞的变异，产生严重的病变，所以，一定注意，不要吃过烫的食物和饮品。

养头发食疗的方法 养头发食疗的方法分享1、吃瘦牛肉补铁可预防秃顶。2、吃猕猴桃可促进对铁元素的吸收。3、芝麻和亚麻籽油可有效缓解脱发症状。4、鸡蛋含有维生素b12，可以预防头发早白。5、关于脱发要注意

生南瓜子仁的功效与作用 南瓜子仁有什么食疗价值1、南瓜子仁为葫芦科植物南瓜的种子，具有缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。2、南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数

什么粥降血糖 降血糖如何食疗1、山药粥。想要煮降血糖养生粥，就不得不提山药粥。山药粥的做法也尤其简单，将山药洗干净，切成片状，与粳米放入水中一起同煮，早晚可以食用。2、玉米须粥。玉米须粥也是一种能降血

有效去疤的5款食疗菜谱疤痕的出现令人烦恼，尤其是脸部、手臂等显露在外的疤痕，更加影响美观。所以有效减少疤痕需要从日常生活中做起，外修不如内补，所以，就来介绍几样有效祛疤的食谱。 海带绿豆汤

黑发食疗配方有哪些 这几个配方最有效1、黑芝麻+核桃：科学表明黑芝麻提取物能显著增强B16黑素瘤细胞中的黑色素生成，对细胞增殖、黑素生成和酪氨酸酶活性均有激活作用；核桃中的维生素E被认为是预防白发的关

咽炎的食疗方法有哪些咽喉是我们发声的基础，也是一个很重要的部位，如果咽喉不舒服了，那么我们可能说话起来会很难受，得了咽喉炎其实并非要用药治疗，也可以通过食疗的方法，下面我们来科普下咽炎的食疗方法有哪些