干红枣放冰箱冷藏大概可以保存一年左右的时间，因为冰箱的温度处于4-6度的恒温中，一定程度上可以抑制细菌、微生物的繁殖速度，并且干红枣中水分较少，不宜滋生细菌，所以保存时间相对在常温中更久。干红枣放冰

椰枣和红枣的区别：树种不同、产地不同、营养价值不同、功效不同、外形不同、味道不同、吃法不同等。椰枣是枣椰树的果实，属于棕榈科。而红枣则是枣的果实，属于鼠李科。椰枣简介椰枣，又叫波斯枣、番枣、伊拉克枣

桑葚干可以和枸杞一起搭配泡水，与枸杞一起泡水可以加强其滋补的效果。此外桑葚干也可以和蜂蜜一起泡水，蜂蜜润滑肠道的效果也可以得到加强。或者是和红枣一起泡水，有助于改善贫血的症状。1、枸杞桑葚干可以和枸

如果买了过多的红枣想要保持不干，可以用使用密封保存，罐子中加入精盐，然后密封。也可以把红枣放到太阳下暴晒后包裹严实，放入冰箱冷藏。将想要储存的红枣放在开水中过一遍，然后放在太阳下暴晒后，放入密封罐里，

鲜枣是可以冷冻保存的，但是不建议冷冻保存太长时间。将鲜枣放进冰箱冷冻之前，建议把有破损、黑斑或者表皮发皱的鲜枣先挑出来，然后将比较完整的鲜枣洗干净晾干后，装进保鲜袋或者保鲜盒里密封起来，再放进冰箱保存

蒲公英可以和荷叶一起泡水喝，不仅能降低血脂，而且还可以帮助人体肠胃排毒。蒲公英和红枣一起泡茶能保护肝脏，而且还能提高人体的免疫能力。用蒲公英和菊花一起泡茶具有清热下火的作用，还能够预防风寒感冒，可以改

红枣可以泡酒喝，将红枣清洗干净后放入酒中浸泡，能够使红枣中的营养价值溶于酒中，饮用后可以补充营养，红枣酒需要放置在4到15度的阴凉通风处，即可保存1到3年时间，如果酒中液体浑浊，并且有一定的酸味，则说

红豆薏米里可以加红枣，红枣与红豆薏米的营养没有冲突。红枣性温，红豆薏米中加入红枣还可以缓解凉性，增强口感。三者一起食用能够相辅相成，有利水消肿、健脾养胃、养血安神等功效。红豆薏米可以加红枣红豆薏米里

红枣可以放冰箱冷藏保存。红枣是鲜枣经脱水干制成的，含糖量较高，具有较大的吸湿性和氧化性，因此贮藏期间应尽量降低贮藏温度和湿度。红枣放冰箱冷藏保存，低温环境可以减少维生素C的流失，并抑制微生物的生长繁殖

红豆 减肥（减肥“神器”大盘点，不得不说的减肥食物：红豆） 减肥的人往往会走入一个误区，那就是“不吃主食”，殊不知不吃主食，虽然体重减下去了，你的身体健康状况不仅越来越糟糕，等恢复饮食后反弹会更严重

红枣姜茶具有健脾养胃、补气养血的功效，适量的饮用，能够补中益气温养脾胃，达到增进食欲、止泻的效果，还能补气养血，提升身体的元气，增强免疫力。女性在生理期期间若出现眼肿或者脚肿的现象，不建议饮用红枣姜茶

腊八蒜大家都吃过吗？它是用醋腌制的蒜，成品的颜色翠绿，口味偏酸，口感微辣，流行于北方地区，属于传统小吃，通常会在腊八的那一天来泡蒜，不过只要想吃，随时都可以做。腊八蒜的做法也非常的简单，将剥皮的蒜瓣

每天一道生活小诀窍，健康营养的在身边。这两天的天气特别冷，好多地方都下起了雪，就连好几年不下雪的一些南方地区，这两天都裹上了一层白色的薄外衣，都已经是二月底了，这应该是最后一场雪了吧！现在冬天还没有完

银耳雪梨红枣汤中的银耳具有抗血小板凝聚的功能，会导致凝血过慢，不适合出血症人群和月经期的女性食用。同时汤中的红枣，吃多了容易导致腹胀，由于红枣的糖份较重，还可能导致糖尿病人群食用后症状加重。1、禁忌

红枣银耳莲子汤不宜在经期间过多的食用，会使月经过多。红枣和莲子都会使腹部胀气，造成便秘。睡前不宜食用，因为里面含有丰富的糖分，会造成身体内的糖分升高。隔夜放置后的红枣银耳莲子汤不宜继续食用，里面会含有

大枣银耳汤禁忌大枣银耳汤的禁忌包括：经期妇女、腹胀人群、糖尿病患者、外感风寒痰多者不宜食用。大枣和银耳汤虽然都是对身体有益的食物，但每个人的体质不同，过量食用反而会加重身体的负担。大枣银耳汤的禁忌(红

地区不同，腊八粥的用料都不同，但基本上都包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷类，还有黄豆、红豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类，和红枣、花生、莲子、枸杞子、栗子、葡萄干、白果等干果。腊八粥，又称“七宝

枸杞能杀死癌细胞吗（枸杞碰上“它”，或许成为癌细胞的催化剂，可惜很多人不清楚） 在平时的生活当中，为了我们的身体更加健康，有很多的人都会寻求一些好的养生方法，比如说枸杞泡水，黄芪泡水等等，大家都知道枸

覆盆子可以和红枣泡水喝吗覆盆子能和红枣泡水喝，覆盆子搭配桂圆、红枣以及枸杞一般不会对身体带来影响，还起到保健以及补充气血的作用，红枣的养生价值特别的高，具有美容养颜、补血的效果。覆盆子可以用来治疗肾

红枣薏米莲子粥（【养颜粥】莲子红枣薏仁粥） 此粥能促进气血循环，调理肌肤光泽，让气色不仅红润还有透明细致的光泽感，同时还有养心安神的功效。By 姝susie用料 薏仁 40g莲子 10g红枣 10