溪黄草有清热解毒、清肝利胆、祛湿退黄、通络活血、凉血散瘀等功效。而且他被誉为天然的消炎药，对急性胆囊炎、肠炎等病症，治疗效果很好。但是，脾胃虚寒的人要谨慎使用。溪黄草还有抗癌的功效，特别是对高发的宫颈

西梅是去火的。西梅的食性偏寒，水分充足，营养丰富，有一定的清热功效，可以帮助上火人群去火，但是西梅不宜多食，可能会导致腹痛，适量食用才能有益健康，并且西梅不能和茶、菠菜、鸡蛋黄同食，会产生不良反应。

金银花叶子煮水具有清热去火的功效，因为金银花叶子性质寒凉，煮水后饮用可以帮助去除体内的火热之气。此外出现红肿热痛等不适症状时，还可以将金银花叶子捣碎敷在患处，在一定程度上可以帮助缓解疼痛感。1、清热

冬瓜可以和鸭肉一起做汤，有利水消肿的功效，能缓解身体浮肿。冬瓜和排骨搭配在一起煲汤，有清热利尿的作用，还能补充人体所需的蛋白质和氨基酸。冬瓜和蘑菇一起搭配炖汤，有清热通便的作用，适合热性体质以及便秘的

绿豆和燕麦可以一起吃，两者的成分不相克。而平时适量吃绿豆和燕麦可以清热去火，因为绿豆本身就属于性质寒凉的食材，可以帮助清除体内的热气。此外燕麦含有丰富的钙、磷等营养物质，这些物质对于骨骼的生长和自我修

二伏期间食用鸡肉主要流行在杭州地区，此时天气炎热，身体能量流失快，食用鸡肉能补充能量，有助于恢复体力。南方地区在二伏会食用鸭肉，鸭肉可清热滋阴，适合夏季食用。在二伏期间，饮用一些清热的茶饮，可消暑益气

地瓜萝卜能一起吃。地瓜中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，而萝卜汁水丰盈，能清热解暑，两者没有相克的成分，一起食用可以补充人体所需的各种营养物质，提高人体免疫力。但地瓜和萝卜不宜过量食用，以免引起腹

花旗参鸡汤的功效作用有清热生津、宁神安眠、滋补气血等，对贫血和体质虚弱的人有明显的功效，花旗参鸡汤偏寒，不适合体质虚寒的人，也不宜和萝卜、茶、咖啡一起食用，否则会有食疗效果的冲突。花旗参鸡汤的功效1

苦瓜芹菜汁具有清热解暑、利尿排毒的功效，因为芹菜和苦瓜都属于性质寒凉的食材，在生活中可以适量的将两者一起榨汁饮用，可以帮助去除体内的热气、预防中暑。苦瓜芹菜汁的功效1、清热解暑清热解暑是苦瓜芹菜汁

栀子不可以经常泡水喝，因为栀子性质寒凉，经常泡水喝容易引起腹泻、痢疾，甚至会对肠胃造成损伤。但是平时适当将栀子泡水可以起到通便、清热的作用，因为栀子含有大量纤维素，且本身就是苦寒的食材。栀子不可以经

前面我们学习了解表药、清热泻火药、清热燥湿药 ，今天我们一起来学习清热解毒药。何为清热解毒药呢？即清热解毒药是怎么定义的呢？清热解毒药是指，能清解热毒或火毒，以治疗热毒病证为主要功用的药物。忍冬本

猪宝其实是一种比较难得的中药材，它主要是生长在猪体内的一种结识，由于它比较稀有，在市场上的价格很高。猪宝是可遇不可求的，它的药用功效就相当于牛黄一样，可有清热、解毒等功效。猪宝是一种珍贵的药材珠宝在

苦瓜属于一种寒性食物，因此食用苦瓜具有清热解暑的功效，能够缓解上火的症状。苦瓜含有丰富的营养物质，其中含有的苦味素和膳食纤维能够帮助人体肠胃蠕动，因此吃苦瓜还具有降血脂、润肠的功效，适合便秘人士多吃。

凉茶是热的还是凉的从严格意义上讲，所谓的“凉茶”实际上并不是茶，它是广东民间常用复方或单味土产草药煎熬而成的饮料，实际上凉着喝并不能达到凉茶所起的清热功效，只有热着喝效果才是最好的。将药性寒凉和能消

绿豆汤发烧时可以喝吗人在发烧时是可以服用绿豆汤的，绿豆汤属于凉性食物，对于热感冒引起的发烧有一定的退烧效果。发烧要及时的进行降温，要适当的多喝水，饮食方面也应该清淡，如果说发烧一直反复不好的话那就要

金桔马蹄糖水可以止咳，因为金桔本身就可以改善咽喉肿痛、咳嗽痰多的症状;而马蹄具有清热解火、止渴生津的效果，因此金桔马蹄糖水不仅口感酸甜润滑，而且还可以止咳化痰、清热解火。熬煮金桔马蹄糖水需要一个小时，

沙梨有清热解暑、生津润燥、排毒养颜等功效，炎热的夏季可以通过饮用沙梨煮水来清除体内的暑气。出现热病、津伤、烦渴等症状时，也可以通过饮用沙梨煮水来缓解不适的症状。1、清热解暑清热解暑是喝沙梨煮水的功效

烧仙草是一种甜品，其外表是黑色的，质地像果冻一样爽滑且具有弹性，口感甘甜。烧仙草来源于我国福建、台湾地区，本身是仙草植物中萃取的成分，具有清热消暑、美容养颜的功效。烧仙草做法简单，将仙草汁和淀粉水加热

大家好，我是朱大夫。泌尿道感染又称尿路感染，中医称为淋症，以尿频、尿急、尿痛为主要表现。因感受湿热之邪，过食肥甘厚味，而产生湿热，集结于膀胱引发淋症。淋证是由于肾虚膀胱湿热为主，而致膀胱气化失司，尿