鸡头米也叫做芡实，是一种药用价值非常高的食物，它营养丰富，保健功效出色，平时可以直接用来煮粥喝。那么鸡头米的功效与作用有哪些呢？ 鸡头米的功效与作用1.防癌抗癌 鸡头米可以增强小肠吸收能力，提高尿木糖排泄率。有

基础方是：茯苓，白扁豆，莲子肉，薏米，怀山药，芡实。乾隆年轻时食用的八珍糕其余两味药为山楂和麦芽，目的是消食化积；年老后，去这两味而用人参和党参，目的是强身健体。健脾消积的和增补元气。主要是它那八种药食兼用的中药的功劳。方中茯苓能健脾补

材料：苹果两个，南北杏少许，雪梨两个制法：先将雪梨及苹果洗净，切开四件，去芯留皮。蜜枣及南北杏冲水，将三至四汤碗水煲磙後，将材料放入，煲约一小时半即成。材料效用：雪梨：清润止咳，其实用作煲汤材料的话，无论是水晶梨、贡梨等任何一种，都有上述功

酒的种类比较多，对酒选择的时候，要先对酒进行了解，这样在喝的时候对身体有什么帮助，都是能够清楚知道，常见酒就是白酒、啤酒、红酒，这些酒口感不同，喝的时候对身体帮助不同，那蛋酒怎么样呢，这样的酒也是很不错的，蛋酒的做法如何呢，下面就详细介绍下

1、芡实怎么煮烂。2、芡实怎么吃。3、干的芡实怎么煮烂。4、新鲜芡实怎么煮烂窍门。1.煮芡实之前先用开水将其泡开，浸泡后的芡实会更容易煮烂。2.芡实之所以比较难煮烂，是因为它的质地较硬，水分不容易进入到芡实内部，所以只要将芡

在广州生活久了，特别佩服老广的饮食习惯和讲究。央视二套现在傍晚正播出“老广的味道”，有兴趣可以看一下。今天煲五指毛桃骨头汤，五指毛桃自然生长于深山隐谷处，书上记载：此物味甘，性质温和，香气四溢，具有清热，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛湿化

“水八鲜”指地产的8种水生植物，每到过年的时候， 吃“水八鲜”为南京人的传统习俗。 小时候就常听我妈说：“三天不吃青，两眼冒火星”、“南京一大怪，不爱荤菜爱野菜”，家里的晚饭总是免不了有拌野菜，搭白粥喝。乖乖，那叫一个香！ 吃野菜的习

芡实用电饭煲要煮30分钟才熟，芡实容易煮熟的做法如下：准备材料：南瓜、芡实、大米。一、芡实洗干净用冷水浸泡1个小时。二、大米洗干净用冷水浸泡。三、南瓜洗干净。四、南瓜去皮去瓤。五、南瓜切成滚刀块。六、芡实倒入电饭煲内胆。七、南瓜放入电饭

芡实炖鸭 做芡实炖鸭的教程芡实炖鸭 做芡实炖鸭的教程简介:1、芡实200克，老鸭1只，葱、姜、盐、黄酒各适量。2、制法：先杀鸭，去毛和内脏，洗净。芡实洗净后放入鸭腹内。鸭子放入沙锅内，加葱、姜、盐、

怎么做芡实南瓜粥？怎么做芡实南瓜粥？简介:芡实洗干净用冷水浸泡1个小时。怎么做芡实南瓜粥？[图]大米洗干净用冷水浸泡。怎么做芡实南瓜粥？[图]南瓜洗干净，南瓜去皮去瓤，切成滚刀块。怎么做芡实南瓜粥？[

芡实炖鸭 做芡实炖鸭的教程芡实炖鸭 做芡实炖鸭的教程简介:1、芡实200克，老鸭1只，葱、姜、盐、黄酒各适量。2、制法：先杀鸭，去毛和内脏，洗净。芡实洗净后放入鸭腹内。鸭子放入沙锅内，加葱、姜、盐、

清淡的芡实龙骨汤清淡的芡实龙骨汤简介:芡实是有益肾固精、祛湿止带、补脾止泻等功能，味道较涩。可用于尿频，带下、白浊清淡的芡实龙骨汤[图]先把龙骨洗下，在锅中煮沸水，倒入龙骨过一下，捞出，用凉水洗一下，

芡实茎怎么做菜芡实茎怎么做菜简介:1.芡实梗洗净，去除表皮丝芡实茎怎么做菜[图]2.芡实梗切丝，辣椒切丝。怕太辣，赵小宝不能吃就放了一个辣椒芡实茎怎么做菜[图]3.锅中油烧热，加入辣椒翻炒芡实茎怎么做

芡实茎怎么做好吃？芡实茎怎么做好吃？简介:新鲜的芡实茎用水冲洗干净。芡实茎怎么做好吃？[图]将芡实茎掰成5厘米大小得段，尽量将表皮去除。芡实茎怎么做好吃？[图]处理完毕后，选择一个大盆，放入芡实茎，加

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芡实糕是软的还是硬的（芡实糕的做法）芡实糕是比较传统的一种糕点，它主要是用芡实粉和糯米粉制作而成的一种甜点，它的味道比较丰富，口感很不错，可以起到很好的食用价值，深受人们喜欢。在高温下，芡实糕是软的

芡实糕吃了会胖吗（芡实糕怎么吃好）芡实糕是生活中比较常见的一种糕点，它吃起来味道很不错，营养价值高，深受人们喜欢。芡实糕一般是用芡实和糯米粉制作的，会含有大量的淀粉和碳水，所以吃多了是容易堆积脂肪，

芡实糕保质期多久（芡实糕的吃法）芡实糕是生活中比较常见的一种特色糕点，它主要是用芡实粉和糯米粉制作而成的，口味比较丰富，吃起来味道很不错，深受人们喜欢。芡实糕的保质期比较短，一般春夏季只能放半个月，