材料：枸杞10g、去核红枣6粒、红衣花生20g、红豆20g、红糖15g（1人量）。五红汤。此汤中枸杞子性味甘平，具有滋补肝肾、益精明目的作用，现代药理研究表明其具有调节免疫、降血糖、血脂、抗脂肪肝、抗肿瘤的作用，红枣味甘性温，有补中益气、养

炖鸽子汤有营养又好吃的方法：第一步，备好鸽子、香菇、油盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱姜蒜、花椒、大料、味精和香油。第二步，将鸽子直接处理后洗好切块，将香菇直接洗好备用。葱姜蒜切段切段。第三步，备好锅加油烧热，将鸽子直接下锅翻炒，加香菇、盐、

你好，你上面每一味药都是补肾阴的药，比较阴柔。 首先说下功用，这个配方对乌黑头发是有一定作用的，很柔顺。但注意一定要自己的脾胃可以，能够消化地了这样的药。所以具体吃的话，可以一天吃两次，每次3克，早晚各一次。这样很稳妥，不会有副作用。 再有

牛鞭和牛宝里，牛宝更补。一、先来说说它们对于补肾壮阳、提高精子活跃度是否有用，中医上认为两种食材都属于温阳补肾的食物，对于补肾壮阳会有一定的作用，但效果并不一定会有多好，西医也从营养学的角度指出，认为动物的“鞭”实际构成只是海绵体和包皮，含

桑葚干既可食，又入药，桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效， 主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。现代药理研究也表明，桑葚

养生壶是一种用来炖食物的壶，加热方便，蒸煮速度较快，安全卫生，是养生人士必备之选。那么，养生壶怎么用？养生壶好用吗？养生壶的功能养生壶有四种炖煮方式，直接煮、隔水炖、外煮内炖、茶篮煮，使用很方便，功能实用，每一项都有对应功能选项。壶

鲜香麻辣又营养!羊肉是冬季最好的进补食材。能够补肾壮阳，温补气血，暖中祛寒，特别适合阳虚脾胃虚寒体质的人食用。学习啦小编下面给大家带来了又烂又好吃的白萝卜枸杞炖羊蹄做法，白萝卜枸杞炖羊蹄材料食材主料：羊蹄600g白萝卜120g：辅料枸杞20

材料牛鞭一条，枸杞20克，姜片2片，黄酒10g，味精少许，葱花2g做法1．牛鞭洗净切断焯水备用。2．要想吃软嫩一点，先放入高压锅焖煮20分钟取出。3．将软嫩牛鞭放入锅内，加入适量的水、姜片、黄酒开大火烧煮。4．锅开后加入适量的盐、味

桂圆干有以下制作过程：龙眼去枝叶洗净，水烧开后锅中放入龙眼5分钟捞起沥干。沥干水后放于一边自然凉干。将龙眼放置烤箱的中层，选择热风功能，温度调至110度，烘烤时间为6小时。烤好之后待凉，密封保存即可。桂圆干有以下制作过程：龙眼去枝叶洗净，水

是的。枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。针对肝血不足所导致

不能。当归味甘、辛、苦，性温，归肝、心、脾经，其甘温质润，长于补血，确有血虚能补、血枯能润的功效，适合辨证为气血不足型的脸色萎黄、疲倦乏力及由此引起的各种月经不调的虚寒患者使用。但当归辛散温通，性燥善走窜，使用上有十分明显的食用禁忌，需辨证

1、黑枸杞是可以泡酒的。 2、黑枸杞泡酒具体的功效有以下几点：第一，可以起到补肾阳的作用，可以治疗肾阳虚所引起的畏寒、怕冷、腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精等症状。第二，可以起到清肝明目、保护肝脏的作用。第三，可以养血、养心、安神、补血、益精。第

煮啤酒的干米糟是醪糟醪糟是一种米酒，又叫酒酿，甜酒，酸酒，旧时叫“醴”，江南地区特色传统小吃。醪糟经糯米（又称江米）发酵而成，可以帮助消化，夏天可以解暑。醪糟的主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。但是

枸杞可滋阴补气血，可也有一定的禁忌，一般体虚或脾虚的人不宜吃枸杞，虚不受补；糖尿病、高血压人群，可少量尝试，不可吃多，上火的人也不宜多吃。枸杞用量多少，当然是跟每个人身体的具体情况有关。量少肯定没有效果，我的经验，十克以上，五十多粒！最好干

煲鸡汤进补是祖辈流传下来的吃法，自古女人坐月子、给身体虚弱的人进补都是煲鸡汤喝的。鸡蛋的味道鲜甜，蛋白质含量较高，且易被人体吸收利用，有增强体力，强壮身体的作用，入秋后身体进补喝它再合适不过了。煲鸡汤的做法也有很多，搭配不同的食材煲出来的鸡

一、从气味上辨别对于被硫磺熏蒸过的枸杞，只需要抓一把用双手捂一阵之后，再放到鼻子底下闻，如果可闻到刺激的呛味，那么就可以肯定被硫磺熏蒸过。二、从口味上辨别宁夏枸杞是甘甜的，吃起来特别甜，但是吃完后嗓子里有一丝苦味；而内蒙古、新疆等地的枸杞甜

宁夏中宁县最出名。中宁是枸杞种植的发源地，是枸杞自然分布的中心地域，自明朝弘治年间就有了人工种植的历史，至今已经历了五百年的历史。中宁枸杞粒大色鲜，皮鲜肉厚，口感纯正，甘甜爽口，扁而不圆，长而不瘦，果脐明显，脐白端尖，果型美观。以清华大学，

枸杞茶的功效与作用都有什么枸杞茶的功效与作用都有什么，相信大家应该都知道，枸杞茶是富含丰富的维生素与微量元素的，所以适量饮用枸杞茶对人体能有很多好处。下面我为大家分享一下枸杞茶的功效与作用都有什么，

当归、黄芪、枸杞这三种都是日常生活中比较常见的滋补药材。当归补血，黄芪补气，枸杞滋肝润肺，将三者一起泡水喝可以起到气血双补，滋补肝肾的作用。下面就由我为大家介绍下当归黄芪枸杞泡水的功效和作用，希望对大家有帮助。 当归

哪些汤有利于产后坐月子，而且喝了可以补气血、下奶、减脂？哪些汤有利于产后坐月子，而且喝了可以补血气、下奶、减脂？女人在生产之后坐月子，身体是特别虚弱的一个阶段，所以坐月子期间一定要吃好，把身体补回来，下面分享此款适合月子吃的营养补气下奶汤：