9 黄芪配枸杞1、有效抗衰老：枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用。2、提高睡眠质量：枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于

香嫩猪脑汤用料 红枣    2颗   党参    5克   姜片    2片   枸杞    20粒   猪脑    两副   当归    5克   鼎光参    10克   香嫩猪脑汤的做法 买回来的猪脑先用清水浸泡半小时用流动的自来水边

1 当归和枸杞能泡酒喝吗可以。当归性味甘温，有活血补血、调经止痛等功效，常用于治疗贫血、月经不调等症；枸杞味甘性平，能滋补肝肾，益精明目。两者药效及药性无明显冲突，其当归和枸杞泡酒可以通过酒精增强

新疆干果有：杏干、巴旦木、红枣、枸杞、无花果干等。杏干：杏干是用杏子制成的，吃起来是比较甜的，而且质地是比较柔软的，含有丰富的蛋白质、维生素E、铁、钙等各种成分。无花果干：无花果干是以无花果为主要原料制成的，一般我们在市场上购买到的无花果干

1、爆炒羊羔肉是宁夏一道传统小吃，平罗的制作独具特色，知名度较高，故又称平罗羊羔肉。做法讲究，尤其对火候要求较高，开始以大火爆炒，炒至颜色变黄，加芹菜、粉条等配料改至中火继续翻炒，炒至羊羔肉断生即可。色泽红亮，肉质软嫩，滋味醇厚。2、同心碗

枸杞、菊花、柠檬、金银花可以一起泡茶喝。枸杞、菊花、柠檬、金银花一起泡茶，可以清肝明目、润肠排毒、解毒降火气、消除疲劳、促进消化、延缓衰老。枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。适用于

鸡汤鲜美营养，秋冬季正是喝鸡汤的好季节。很多人都很爱喝炖鸡汤，但是苦于自己炖鸡汤不知道该放什么食材，每次自己炖的鸡汤总感觉像清汤，不但气味寡淡，而且喝着总没啥香味，那么炖鸡汤到底应该加什么食材和调料呢？怎么炖才能鲜美营养？下面麟大大就为大家

金线莲炖排骨可以放罗卜金线莲炖排骨做法做法：金线莲（干品）6克洗净与250克猪排骨加水500克，加少量盐、味精炖（蒸）熟。金线莲炖排骨汤金线莲炖排骨汤的做法主料猪软骨金线莲辅料枸杞香菇料酒姜葱盐金线莲炖排骨汤的做法步骤1 猪软骨洗净

枸杞泡水的功效枸杞泡水的功效，这是一种中药材，运用历史悠久，具有一定的药用价值，运用范围广，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，了解一下它的功效和作用对我们有好处，养生就看枸杞泡水的功效。

1、枸杞。材料：枸杞子6克、麦冬3克。用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定;取出适量的枸杞子、麦冬放入茶杯中;茶杯中倒入沸水5秒后倒出茶汤以润茶，然后再次冲入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟即可饮用。 2、五味子。

常年喝枸杞红枣水好吗常年喝枸杞红枣水好吗，很多人用养生的习惯，红枣和枸杞都是生活中常见的药食同源的食物，红枣枸杞茶能补肾益精，而且口味比较的甘甜，因此大受欢迎，以下分析常年喝枸杞红枣水好吗常年喝

鸡汤的15种做法，好喝又营养，滋补不油腻，简单好做，新年回家用所需原材料：老母鸡半只、黄芪、当归、枸杞、盐、葱做法1、将鸡砍块焯去血水，捞出洗净，放入砂锅中，再放入当归、黄芪，葱结、姜，注入足清水，大火烧开，转小火煲3个小时。2、煲好后，夹

玉米糁枸杞粥的做法：1、玉米渣用清水冲洗。2、将其中的白皮冲出，差不多要冲个4－5遍。3、最后剩余的都是金黄的玉米渣。4、枸杞用清水浸泡10分钟，然后冲洗干净。5、煮锅中加入半锅水，大火加热。6、水烧开后，下入玉米渣，大火煮至沸腾。7、转小

独特的自然地理条件，使宁夏拥有许多独具特色的农副畜产品，其中最主要的是被誉为“红、黄、蓝、白、黑”宁夏“五宝”的枸杞、甘草、贺兰石、滩羊皮、发菜。 “红宝”枸杞：木本植物，浆里呈鲜红色，形似纺锤，更似红玛瑙坠，是宁夏的传统名牌出口商品，以皮

可以。主料：黄豆100g辅料：枸杞适量、黄糖适量1、黄豆提前一晚浸泡上。2、第二天把浸泡好的黄豆清洗干净后倒入豆浆机内。3、适量枸杞洗净倒入豆浆机内。4、加入适量水。5、加入适量黄糖块。6、盖上盖子，接通电源煮豆浆。7、煮好后的豆浆过滤下豆

能。黄瓜水分含量为98%，并带有少量的维他命C、胡罗卜素及小量糖原、蛋白、钙、磷、铁等身体必不可少营养元素。鲜黄瓜中带有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑止糖原转换为脂肪的作用。另外黄瓜性凉、排油，晚上吃也有除去不必要脂肪的作用。酸奶能够减轻脸上

五宝茶和七雄茶区别是五宝茶是中药组成的，而七雄茶的中药味轻一些。五宝茶是一种药膳茶,它的组成方式有很多,主要是五味中药来组成,常见的有黄精、桂圆、红枣、人参、枸杞五味中药组成。七雄茶则是多了山楂,和桑葚搭配而成,口感没有非常重的药味,有一种

金汤的解释[impregnable fortress]金城汤池 的略语 金汤非粟而不守,水旱有待而无迁。——王融 《永明九年策秀才文》 固若金汤 详细解释 见“ 金城汤池”。 词语分解 金的解释金 ī 一种化学元素，符号Au，原

鸡汤放一天。鸡汤能放一天，最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。炖鸡汤注意事项1、宰活鸡

油淋鸽子 [原料调料] 乳鸽4只，葱2条，姜3片，八角2粒，酒l汤匙，酱油4汤匙，干虾片12片，花椒盐少许。 [制作流程] ①将杀好的鸽子擦干水分，放大碗中，用拍碎之葱姜及八角与酒、酱油拌腌1小时左右。 ②烧热锅，下油(宜多)，至七分热时