榛蘑小白菜的做法

糜怎么读2022-06-23  12

榛蘑小白菜的做法

榛子是一种菌类食品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。具有增强免疫力、益气益寿等功效。口感爽滑,味道鲜美,有天然的香气。和大白菜一起炒,好吃,脆,清淡,不油腻,营养丰富。
下面小编介绍榛子白菜的做法。

工具/材料

榛子50克,大白菜300克。

葱、姜、蒜、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、耗油、油。

操作方法 01

榛蘑用热水(60~80℃)浸泡。

02

将泡好的榛蘑去掉根部,清洗干净,然后用清水洗净,拧干水分,备用。

03

大白菜去根,用清水洗净,晾干,切成10厘米左右长的段备用。

04

葱,姜,蒜,切成粉,蒜多,我用了五瓣蒜。

05

锅里烧热油,油热后往锅里放入花椒,再放入葱、姜、蒜(留点蒜末备用),炒香。

06

炒榛蘑,加料酒,少许酱油,盐。

07

炒两分钟榛子。
放入一勺油,然后放入大白菜,大火翻炒。【/br/】将白菜翻炒至碎,加入味精。
放一部分蒜粉待用,关火,取出勺子。

特别提示

小心放盐,耗油,含盐。

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