白灼的不知道楼主喜不喜欢，先放点开水，等煮开了再倒点花生油，然后放芥菜进锅，中火煮大概10分钟左右就可以起锅了，然后再把水倒掉，再放点酱油煮开，放点大蒜，好了以后淋在芥菜上就可以了，口感不错的，希望楼主采纳
芥菜头还被叫做大头菜，是外观看起来比较圆，和圆萝卜有一点像，芥菜头在食用的时候，吃其根部，因为芥菜头的根部有浓郁的芥辣味和一定的苦味，所以很多时候都是把芥菜头腌制之后在食用，芥菜头含有方法的食物纤维，对促进胃肠蠕动有帮助，还具有解毒消肿和预防癌症的功效。
一、大芥菜泡菜
材料：大芥菜心3条，1盐1又1/2大匙，2辣椒酱1/2大匙，糖1又1/2大匙，香油1大匙，淡酱油1/2大匙
做法
1、将大芥菜心洗净去除厚皮后，用削皮器削去表皮至细面处为止，再横切为03～04公分薄片备用。
2、将大芥菜心薄片撒入调味料(1)搅拌均匀后，腌渍30分钟使盐渗透溶入大芥菜心薄片，菜心质地变脆后即可将盐水滤除，并将菜心水份压干备用。
3、将大芥菜心薄片及调味料(2)所有材料一起拌匀，置于容器中腌渍2～3小时入味即可食用，冷藏约可保存10天。
二、大芥菜咸猪骨汤
主料：猪脊骨400克，大芥菜400克，水800毫升
辅料：姜片10克，葱、蒜、油、盐、鸡粉少许
做法
1、先将猪脊骨400克(先斩件飞水，再用盐腌4小时;
2、之后去掉盐才煲，用水800毫升慢火煲一小时;
3、最后放入大芥菜、辅料一起煮约10分钟，再加入葱调料即可。
三、生炒大芥菜腊味
材料：鲜大芥菜(又称福菜)250克，腊鸭片50克，腊肉50克，腊肠50克，菜甫(即腌萝卜)50克，红椒片15克。调料色拉油800克，葱末5克，蒜末5克，姜末5克，生抽10克，味精2克，糖8克，姜花10克
做法
1、大芥菜洗净，斜刀45度片成长3厘米的片;腊肉洗净，切厚03厘米、长4厘米、宽15厘米的片;腊肠洗净，切成长5厘米的段;腊鸭片洗净;菜甫洗净，切长5厘米、宽05厘米、厚05厘米的条。
2、锅内放入色拉油50克，烧至七成热时放入大芥菜片大火翻炒2分钟，取出;另取一锅，放入剩余的色拉油，烧至五成热时放入腊鸭片、腊肉片、腊肠段小火滑3分钟(油温始终不要超过七成)，取出备用。
3、锅内留油30克，烧至七成热时放入葱末、蒜末、姜末小火煸炒出香，放入大芥菜、腊鸭片、腊肉片、腊肠段、菜甫、红椒片大火煸炒2分钟，放生抽、味精、糖、姜花调味后出锅装盘。
芥菜炆排骨:
主 料: 大芥菜梗十二两、腩排六两斩件、冬菇半两、蒜茸一茶匙。
配 料: 腌料:生抽半汤匙，糖1/3茶匙，生粉半茶匙，油一汤匙。调味:盐半茶匙，糖1/3茶匙，鸡粉半茶匙，水一杯或适量。献:生粉半茶匙，水二汤匙。
做 法: 1、冬菇浸软去脚，揸干水，加生粉1/4茶匙，油一茶匙捞匀。
2、排骨洗净抹干水，加腌料腌十分钟。
3、芥菜洗净，滴干水，切件。
4、下油三汤匙，爆透芥菜铲起。
5、下油三汤匙，爆排骨，下蒜茸爆香，加入芥菜及调味煮滚，慢火火文约十五分钟。下冬菇再炆约十五分钟，至排骨、芥菜月念上碟。余计埋献，淋在芥菜排骨上。
香菇芥菜煲:
材料:大芥菜2斤(就是用来做潮汕咸菜的那种菜)，香菇4朵，五花肉半斤，鸡汤5
碗，盐、胡椒粉、麻油。
做法:
1、大芥菜叶掰开，菜心切成两半，洗净。用开水烫一下，再用冷水洗一下。
2、香菇泡软。
3、烧热锅，放少许油，把芥菜略炒后盛起。
4、五花肉和香菇也炒香，加入少许绍酒。
5、把炒好的五花肉、香菇和芥菜放到砂锅里，加入鸡汤，(如果要吃多点汤则可以多放一些或加些水)，大火烧开，改小火煲30分钟，可加少许麻油，洒一点胡椒粉，并加盐调味。
有了五花肉加盟，芥菜香绵软滑，香菇醇香，风味独特，是冬季的名菜。虽然传统的做法还有很多的讲究，但是一般家庭这样做也算美味了。
素炒芥菜
原料: 原 料:
芥菜200克，姜末5克，酱油5克，味精，食盐适量，葱花10克，色拉油30克。
制法: (1)将芥菜洗净，切成细丝，放盘中待用。
(2)炒锅上火，注入色拉油，烧热下葱花，姜末炝锅，放芥菜丝，酱油，食盐翻炒至熟。
(3)把味精撒入锅内，调匀出锅，盛入汤盆即可。
特点: 明目解毒，防止眼睛昏花。
芥菜牛肉汤:
原料:芥菜250g、生姜30g、牛肉100g
方法:
1、上料洗净，生姜拍扁，切碎;牛肉切片。
2、生姜放入锅内，加水适量，武火煮沸后，入入牛肉、芥菜，煮 沸片刻即可。
功效:散寒解表，化痰止咳
芥菜鸡汤:
[原料/调料]
1、鸡脯肉片、鸡肝片、芥菜150克、鸡肫片各50克;
2、鸡汤、榨菜丝、水发木耳、菜花、盐各适量。
[制作流程]
1、将芥菜洗净，切厚片，先将鸡肫，鸡肝片用水洗一下，挤血水半碗，供提取清汤用;
2、鸡汤锅上火，烧沸，将各料一同下锅氽熟，捞起，放在汤盆中，将血水倒入汤锅中，待沸，撇去浮沫，倒入汤盆即成。
上汤芥菜，和盐水芥菜最爱吃
大荤：香菇蒸鸡腿、蒸肉饼、红烧大肉、粉蒸肉、红烧狮子头、牛扒、清蒸小排、蒜香排条、糖醋排条、香酥大排、红烧大排、椒盐大排、粉蒸大排、宫爆鸡丁、酸甜鸡块、红油鸡块、
红烧鸡块、酱鸭条、红烧鸭块、盐水鸭、鸭腿肉 、白切鸡、红烧鸡腿、香酥鸡腿、清蒸鸡腿、红烧鸡翅、粉蒸鱼块、油炸鲫鱼、水煮咸肉、酱爆鸡丁、
炸鹌鹑、红烧猪手、耗油牛肉、盐水鸭、油爆虾、川香辣子鸡、面包吐丝、青鱼蒸蛋、叉烧肉、豆豉河鳗、带鱼煲、酱鸭、红烧肉丸、红烧蹄膀、红烧鸭根、粉蒸大排。
素菜：香菇青菜、辣味大白菜、上汤豆苗、蒜蓉青瓜、南乳通菜、壕油生菜、炒韭菜、手撕包菜、炒豆、腐乳通菜、上汤芥菜、清炒丝瓜、蒜蓉菜心、上汤小白菜、红烧冬瓜、上
汤娃娃菜、清炒凉瓜 、炒南瓜、蒜泥菠菜、耗油生菜、葱油萝卜丝、炒橄榄菜、西芹拌百合、红椒韭菜豆芽、蓬花菜、咸菜粉皮、青椒藕丝、葱油蚕豆、炒素、刀豆、
黄雅菜、塔菜、叶开花、韭菜豆腐皮、生扁空心菜、青椒土豆丝、红烧素肠、炝黄瓜、油焖茄子、葱油豇豆、炒四青、青椒茭白丝。
传统吃法：
方法是依照菜肴由便宜到贵的顺序，让胃口也逐渐由弱到强有个适应过程。夹菜前先要将所有的菜色巡视一遍，然后每样都夹一点点，试试口味，然后再决定着重吃哪些。
而且不要先吃面包或汤，尤其不要先喝添加了奶油的汤，就算要喝汤也要在沙拉之后。沙拉对消除肉类的胀腻感极有效，然而选择酱汁时需要注意，柠檬汁最好，最好不要选择千岛酱。
1枸杞子浸泡一下 皮蛋切粒 姜切处 蒜拍扁 瘦肉切片 用盐白糖油腌十分钟
2芥菜洗干净 切段
3锅热下油 爆香姜蒜
4注入提前烧好的开水
5放入皮蛋
6倒入瘦肉
7瘦肉差不多熟透 放入枸杞子
8把煲熟的配料捞起
9放入芥菜
10煲至熟透 加盐调味
11上碟享用
1 英语描述食物的形容词
如果专形容食物，常用的有： ells great, delicious, tasty, tasty,yummy,
palatable, goluptious, delectable
如果只是想表达这种意思的话，这种词就多不胜数专了，也给列举一属下：
great, super, fabulous, fascinating, fancy, geous, amazing,
unbelivable/incredible
老外的词汇就是丰富，我曾经做过归纳，这样的形容词有50多个。都是一种意思：棒极了，好极了
2 英语关于食品的词语的翻译！高手进!
1、Give it to me in a nutshell(I don't have much time)
in a nutshell, 在坚果壳里，
什么在坚果壳里？ 是果仁。
给我来点儿实在的，快的。
2 Let us chew the fat a while
让我们八卦一会儿。
3 Don't cry over spilt milk
不要为撒了的牛奶哭泣。 悔亦无补。
4 You are full of beans tonight!
你今晚真嗨啊。 full of beans 有能量。
5 He is a bad egg
他不是个好东西。
6 You'd better take what she says with a grain of salt
你最好不要相信她说的。
7 She is the apple of his eye
他非常中意她。
8 They are the cream of the crop
他们是最好的，最优秀的。
9 I know you are a big potato
我知道你很一般。 一个土豆指没什么特殊地方的人。
10 You can't have your cake and eat it
你不能得到你的蛋糕而且吃它。 鱼和熊掌不能兼得。
11 The proof of the pudding is in the eating
布丁的好坏只能通过吃来验证。
12 The joke is in us , a very sour joke indeed
这个玩笑是对我们开的，而且是个不太搞笑的玩笑。
13 The tax represents a real bite out of our wages
税收侵蚀了我们收入。
3 关于食物的英语作文带翻译80_100字
i
like
to
have
a
healthy
diet
food
it
is
useful
for
me
to
eat
healthy
food
it
offers
me
a
lot
of
energywe
need
to
healthy
food
rather
than
junk
food
or
fast
food
hamburgers
and
french
fries
are
the
mon
examples
of
junk
food
although
they
taste
delicious,
they
don't
have
enough
nutrients
but
they
have
the
large
amount
of
carbohydrate
and
fats
they
will
make
your
weight
unbalanced
bread,
rice,
or
vegetables,
are
the
mon
examples
of
the
healthy
food
they
have
a
large
amount
of
nutrients
which
provide
you
energy,
and
away
from
diseases
答案补充我喜欢吃健康食物，吃健康食物对于我来说的十分有用的。它能提供给我很多能量。我们需要健康食物而不是垃圾食物和快餐。汉堡包和薯条就是垃圾食物的例子。尽管它们味道好，但汉堡包和薯条没有足够的营养，并含有大量的脂肪。它将使你体重失衡。小麦，大米，蔬菜是常见的健康食品。它们含有大量的营养，这些能提供给你能量，并使你原离疾病
4 一些关于食物的英语单词的翻译，求高手帮下
5 英语翻译成语
我认为
open
their
eyes
to
the
world
是
活
或者
出生
的意思
所以
你的句子意思就是
你的爱
帮助他们
新生
6 帮忙翻译一些关于食物方面的词英语拜托各位大神
头盘餐前小品Appetizers 1各式刺身拼SashimiPlatter 2锅贴PotSticker 3辣汁脆炸鸡腿Legs(SpicyHot) 4鸡沙律ChickenSalad 5酥炸大虾FriedPrawns 6酥炸生豪FriedOysters 7酥炸鲜鱿FriedSquid 8海哲分蹄SmokedJellyFish 9五香牛展SpecialBeef 10白云凤爪ChickenLeg 11琥珀合桃HouseSpecialHoneyWalnuts 12脆皮春卷SpringRolls 13蜜汁叉烧BBQPork 汤羹类Soup 1花胶鲍鱼火鸭丝羹CongeePikeMawWithRoastDuck 2红烧鸡丝翅ChickenShark'sFinSoup 3竹笙烩生翅BambooSharkFinSoup 4粟米瑶柱羹CornwithDryScallopsSoup 5竹笙海皇羹BambooSeafoodSoup 6鸡蓉粟米羹Corn&ChickenSoup 7酸辣汤Hot&SourSoup 8法国海鲜汤FrenchStyleSeafoodSoup 9法国杂菜汤FrenchStyleVegetableSoup 10杂锦云吞汤CombinationWonTonSoup 11芥菜肉片咸蛋汤MustardGreenSaltedEggSoup 12火鸭咸蛋芥菜汤RoastDuckSaltEgg/MustardGreen 13西葫牛肉羹WestLakeBeefSoup 14三丝烩鱼肚FishSoup 15蝴蝶海参羹SeaCucumberSoup 16四宝豆腐羹SteamTofuSoup 龙虾蟹类Seafood(Lobster,Shrimp,Crab) 1法式咖喱焗龙虾FrenchCurryLobster 2法式芝士牛油焗龙虾CheeseLobster 3上汤焗龙虾SpecialStyleLobster 4蒜茸蒸龙虾GarlicStyleLobster 5豉椒炒肉蟹Crab 6上汤姜葱焗蟹GreenOnionCrab 7椒盐蟹SpicySaltCrab 8粉丝咖喱蟹煲RiceNoodleCurryCrab 虾鲜鱿贝类Seafood 1菜远虾球ShrimpwithTenderGreen 2白灼中虾BoilShrimp 3点桃虾球WalnutShrimp 4油泡虾球CrystalPrawn 5柠檬虾球LemonPrawn 6咕噜虾Sweet&SourPrawn 7蒜茸蒸虾SteamPrawnw/GarlicSauce 8四川虾球SzechuanShrimp 9豆瓣酱鲜鱿FreshSquid 10虾龙糊Shrimpw/LobsterSauce 11韭王象拔蚌GoldChiveGeock 12韭王花枝片GoldChiveSquid 13椒盐鲜鱿PepperSaltFreshSquid 14豉汁炒三鲜MixedSeafoodw/BlackBeanSauce 15马拉盏炒鲜鱿SpecialFreshSquid 16碧绿炒带子TenderGreenScallop 17双菇鲜带子MushroomFreshScallop 18豉汁炒大蚬Clamw/BlackBeanSauce 19姜葱生豪Oysterw/Ginger,GreenOnion 20豉汁炒青口Musselw/BlackBeanSauce 21豉汁豆腐蒸带子TofuScallopw/BlackBeanSauce 海鲜鱼类Seafood(Fish) 1清蒸游水石斑SteamLiveRockCod 2清蒸蒜茸带子SteamdScallopw/GarlicSauce 3豉汁煎焗塘虱Catfishw/BlackBeanSauce 4清蒸龙利Flounder 5清蒸海鲈Fomfret 6蒸金钱片塘虱SteamCatfish 7辣汁串烧鱼B&QFishStickw/HotSauce 8西兰炒雪鱼球PanFriedSnowFishw/Green 9菜远石斑球TenderGreenRockCod 10豉汁石斑球SteamRockCodw/BlackBeanSauce 11油泡石斑球CrystalRockCod 12川味石斑球SzechuanRockCod 13骨香石斑球FriedRockCodBone 14咕噜石斑球Sweet&SourRockCod 15鱼腐扒菜胆YuFuw/Vegetable 鸡鸭鸽Poultry 1脆皮炸子鸡(半)FriedChicken(Half) 2红烧石岐项鸽RoastPigeon 3豉油皇乳鸽Pigeonw/SoySauce 4姜葱油淋鸡(半)GreenOnionChicken(Half) 5北京片皮鸭PekingDuck 6酸甜明炉烧鸭(半)RoastDuck(Half) 7柠檬鸡球LemonChicken 8西芹腰果鸡球VegetableCashewChicken 9咖喱鸡CurryChicken 10豉汁炒鸡球Chickenw/BlackBeanSauce 11四川炒鸡球SzechuanChicken 12菜远鸡球Chickenw/TenderGreen 13宫保鸡球KungPaoChicken 14豉汁黄毛鸡(半)Chickenw/SoySauce 15咕噜鸡Sweet&SourChicken 16八珍发菜扒鸭(半)CombinationDuck(Half) 17子罗炒鸡片Ginger&PineappleChicken 18游龙戏凤Chicken,Shrimp,Squidw/MixedVegetable 19龙凤琵琶豆腐Egg,Chicken,Shrimp,SteamTofu 猪牛肉类Meat 1酸甜咕噜肉Sweet&SourPork 2菜远炒排骨Spareribsw/TenderGreen 3豉椒排骨Spareribsw/BlackBeanSauce 4凉瓜炆排骨BittyMelonSpareribs 5京都骨PekingSpareribs 6椒盐排骨PepperSaltSpareribs 7豉椒焖排骨Spareribsw/BlackBean,Pepper 8菜远炒牛肉BroccoliBeef 9凉瓜炒牛肉BittyMelonBeef 10黑椒牛仔骨BlackPepperShortRib 11椒盐牛仔骨PepperSaltShortRib 12中式牛柳ChineseStyleBeef 13四川牛肉SzechuanBeef 14干扁牛柳丝StringBeef 15柠檬牛肉Lemonbeef 16麻婆豆腐Mar-BohTofu 煲仔类ClayPotStyle 1北菇海参煲MushroomSeaCucumberDuckFeet 2诸诸滑鸡煲ChickenClayPot 3鸡粒咸鱼茄子煲 4粉丝虾米杂菜煲RiceNoodleVegetablesClayPot 5罗白牛腩煲BeefSteww/TurnipClayPot 6支竹羊腩煲DryTofuLambClayPot 7火腩生豪煲RoastPigOysterClayPot 素菜类Vegetarian 1豪油冬菇OysterSauceMushroom 2什笙上素BambooVegetable 3红烧豆腐FriedTofu 4炒素丁VegetableRoll 5罗汉腐皮卷VegetableEggRoll 6素咕噜肉VegetarianSweetandSour 7蒸山水豆腐SteamTofu 8鲜菇扒菜胆MushroomTenderGreen 9炒杂菜MixedGreenTender 10清炒芥兰ChineseGreenTender 11盐水菜心SaltGreenTender 12干扁四季豆StringBeanWesternStyle 13上汤芥菜胆MustardGreenTender 炒粉、面、饭RicePlate 1龙虾干烧伊面LobsterTeriyakiNoodle 2上汤龙虾捞面LobsterNoodle 3杨州炒饭YangChowFriedRice 4虾仁炒饭ShrimpFriedRice 5咸鱼鸡粒炒饭SaltedEggChickenFriedRice 6蕃茄牛肉炒饭Tomatow/BeefFriedRice 7厨师炒饭HouseFriedRice 8生菜丝炒牛肉饭BeefFriedRicew/Lettuce 9招牌炒面HouseChowMein 10鸡球炒/煎面ChickenChowMein 11蕃茄牛肉炒面TomatoBeefChowMein 12海鲜炒/煎面SeafoodChowMein 13虾子姜葱捞面GingerGreenOnionNoodle 14干烧伊面TeriyakiNoodle 15鸡丝上汤窝面ChickenNoodleSoup 16菜远炒牛河VegetableBeefChowFun 17豉椒排骨炒河Spareribw/BlackBeanChowFun 18星洲炒米粉SingaporeNoodle(HotSpice) 19鸳鸯馒头ShanghaiBuns(12) 20上汤水饺DumplingSoup 21上汤云吞WonTonsoup 22丝苗白饭SteamRice 甜品Dessert 1雪哈红莲BirdNestRedBeanSoup 2椰汁炖雪哈CoconutBirdNest 3玫瑰红豆沙RedBeanSoup 4椰汁西米露CoconutTapioca 5百年好合RedBeanFreshLilyBulb 厨师精选LuncheonSpecial 1酸甜咕噜肉Sweet&SourPork 2京都骨PekingSpareribs 3豉椒排骨Sparerbisw/BlackBeanSauce 4凉瓜排骨BitterMelonSpareribs 5菜远炒排骨Spareribsw/TenderGreen 6菜远炒牛肉Beefw/TenderGreen 7豉椒炒牛肉GreenPepperBeefw/BlackBeanSauce 8柠檬牛肉LemonBeef 9四川牛肉SzechuanBeef 10辣汁炸鸡腿FriedChickenLegw/HotSauce 11柠檬鸡球LemonChicken 12杂菜鸡球Chickenw/MixedVegetable 13豉椒炒鸡球Chickenw/BlackSauce 14四川炒鸡球SzechuanChicken 15咖喱鸡球CurryChicken 16菜远炒鸡球Chickenw/TenderGreen 17宫保鸡球KungPaoChicken 18腰果鸡球CashewChicken 19酸甜咕噜鱼Sweet&SourFish 20酸甜咕噜虾Sweet&SourShrimp 21柠檬炒虾球LemonShrimp 22菜远炒虾球Shrimpw/Vegetable 23四川炒虾球SzechuanShrimp 24四川炒鲜鱿SzechuanSquid 25豉椒炒鱿Squidw/BlackBeanSauce 26红烧豆腐FriedTofuw/TenderGreen 27炒杂菜MixedVegetable 特价小菜 1豆腐虾Tofu&Shrimps 2白灼虾BoiledPrawns 3椒盐虾SpicySlatPrawns 4豉椒虾BlackBeanSaucePrawns 5滑蛋虾PrawnswithEggs 6油泡虾CrystalPrawns 7时菜虾VegetablePrawns 8四川虾SzechuanPrawns 9茄汁虾PrawnswithKetchup 10豉汁炒蚬ClamsBlackBeanSauce 11时菜斑球VegetableRockCod 12豉汁斑球BlackBeanSauceRockCod 13椒盐龙利球PepperSaltFriedFlounder 14香煎鲫鱼PanFriedFish 15时菜鲜鱿Vegetable&Squid 16椒盐鲜鱿SaltandPepperSquid 17豉椒鲜鱿BlackBeanSauceSquid 18酥炸鲜鱿DeepFriedSquid 19四川鸡SzechuanChicken 20宫保鸡KungPaoChicken 21当红炸子鸡CrispyFriedChicken 22柠檬鸡LemonChicken 23腰果鸡CashewNutsChicken 24甜酸鸡Sweet&SourChicken 25时菜鸡Vegetable&Chicken 26咖喱鸡CurryChicken 27豉椒鸡BlackBeanSauceChicken 28京都上肉排PekingSpareribs 29椒盐肉排PepperSaltFriedSpareribs 30梅菜扣肉PreservedVegetable&Pork 31豉汁排骨BlackBeanSauceSpareribs 32时菜排骨Vegetable&Spareribs 33蜜汁叉烧BBQPork 34炸菜牛肉PickledwithBeef 35蒙古牛肉MongolianBeef 36姜葱牛肉Ginger&GreenOnionBeef 37豪油牛肉OysterSauceBeef 38时菜牛肉Vegetable&Beef 39豆腐牛肉TofuandBeef 40四川牛肉SzechuanBeef 41柠檬牛肉LemonBeef 42椒盐牛仔骨PepperSaltedFriedBeefRibs 43火腩塘虱煲RoastedPork&CatfishClayPot 44东江豆腐煲TofuinClayPot 45海鲜煲SeafoodinClayPot 46八珍煲AssortedMeatinClayPot 47柱侯牛腩煲StewBeefBasket 48鱼香茄子煲EggplantinClayPot 49虾米粉丝煲DriedShrimp&NoodleinClayPot 50咸鱼鸡豆腐煲SaltedFish&ChickenTofuinClayPot 51蒸山水豆腐SteamedTofu 52红烧豆腐BraisedTofu 53麻婆豆腐BeanSauceTofu 54干烧四季豆BraisedGreenBean 55鱼香茄子BraisedEggplant 56蒜茸豆苗GarlicPeaGreens 57豉汁凉瓜blackBeanSauce&BitterMelon 58上汤芥菜胆MustardGreen 59北菇扒菜胆Mushroom&Vegetable 60清炒时菜SautéedVegetable 61蒜茸芥兰Garlic&Broccoli 62豪油芥兰OysterSauceBroccoli 63豪油北菇OysterSauceMushrooms 64炒什菜SautéedAssortedVegetable
7 关于饮食的英语作文带翻译
你的来信我已经收到，你在信中写的，现在开始要注意合理饮食，多吃鱼，豆类，肉，特别是新鲜水果，还有不要吃太多的甜食！ I've received your letter, you write the letter, now begin to notice reasonable diet, eat more fish, beans, meat, especially fresh fruit, and don't eat too many sweets! Also note that physical exercise, running, swimming, mountain climbing As a student, we must assure enough sleep time, can't stay up every day, sleep eight hours! Only in this way can we keep the body healthy! 还要注意锻炼身体，多跑步，游泳，爬山。 作为一名学生，我们要保证足够的睡眠时间，不能熬夜，每天要睡上八个小时！ 只有这样，才能保持身体健康！ 问题补充：这本来就是一个互相帮助的平台，大家都是朋友。不要把分数看到这么严重好不好？！既然嫌少就不要写嘛，由此可见，在生活中你很注重自己的利益吧？劝你一句，不要这样做人！到头来一个朋友都没有，这是一件很可悲的事呀！ "Art, mo prior to eat" Using the nutrition of the food for the prevention and treatment of disease, can promote health and longevity As the saying goes: "diet cures more than the doctor" So-called supplements can drug, supplements is not the function In our country, using adjust dietary as a health fitness means our ancestors as early as 2000 years ago in slavery society period has realized the importance of health food In the court has equipped with specialized real food "feed", namely the doctor to take food The diet is the human life support basic conditions, and to make people live healthy and happy, energetic and wisdom, not only eat satisfied belly, must also consider the diet, ensure reasonable allocate the human body needs many kinds of nutriment absorb balance and enough, and can be fully absorbed by human body use Nutrition balance, we must first formed the good eating habits Do not starved, unfavorable also meals, or some food, not certain food axiomatization also Also note that diet and health, according to their physical condition of certain foods, contraindication to prevent the happening of the disease, and achieve the purpose of longevity health food Health food to eat is through Application of daily food, according to the different economic conditions and different physiological pathology needs recuperate regimen, can not only cure hunger, can plement nutrition, health, extend, is a kind of diseases to be accepted by people's important means of health “养生之道，莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。 俗话说：“药补不如食补。”所谓食补，就是食补能起到药物所无法起到的作用。在我国，利用调整饮食作为一种养生健身手段我们的祖先早在2000多年前处于奴隶社会时期就已经认识到了饮食养生的重要性。在宫廷里已配有专门从事皇家饮食的“食医”，即专门进行饮食调养的医生。 饮食是人类维持生命的基本条件，而要使人活得健康愉快、充满活力和智慧，则不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养素的摄入平衡且充足，并且能被人体充分吸收利用。 营养平衡，首先必须养成良好的饮食习惯。不可忍饥挨饿，也不宜暴饮暴食，不可偏嗜某种食物，也不可偏废某种食物。还要注意饮食的卫生，并根据自身的身体状况禁忌某些食物，这样才有利于防止疾病的发生，达到饮食养生长寿的目的。 饮食养生是通过吃来进行的。应用日常食品，根据不同的经济条件、不同的生理病理需要进行调理养生，不但能充饥，更能补充营养，有益健康，祛病延年，是一种乐于被人们接受的重要养生手段。
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以上就是关于芥菜怎样煮才好吃啊全部的内容，包括:芥菜怎样煮才好吃啊、大芥菜怎么炒好吃、芥菜怎么做好吃等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
