冬瓜熬水喝能减肥吗 聚客 • 2022-6-18 • 护肤化妆 • 阅读 9 水煮冬瓜能减肥吗 冬瓜自古就被认为是减肥妙品,与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效。性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。###冬瓜本身的热量较低,如果用冬瓜汤代替其他菜汤的话,可以减少热量的摄入。###冬瓜主要成分有蛋白质、糖类、粗纤维、胡萝卜素等。冬瓜有利水、清热、解毒、消痰之功能。广泛用于水肿、腹胀、淋病、解暑、消渴等食疗。冬瓜低脂低热、含水量高、营养单一middot;很难维持身体正常发育所需要的必须营养。所以长期只吃白水煮冬瓜肯定会消瘦下去。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/pretty/365037.html 冬瓜 有利 回答 瓜肉及瓤 水煮冬瓜能减肥吗 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 聚客 管理员组 0 生成海报 隔日轻断食减肥法 上一篇 2022-06-18 怎么避免手臂变粗 下一篇 2022-06-18 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
评论列表(0条)