腰肌劳损适合做俯卧撑吗

腰肌劳损能做俯卧撑吗 问题分析：你好，你所说的情况 一般来说腰肌劳损不可以做俯卧撑的，做俯卧撑对腰肌劳损有可能会加重的。

###病情分析：腰肌劳损和腰椎盘突出的疾病往往是慢性疾病的情况常见的。

意见建议：一般的情况是可以做俯卧撑的。

但需要注意不要劳累了。

在疾病发作期需要注意适当的休息的。

平时注意适当的功能活动。

不要长时间 一个姿势的。

###腰肌劳损可以俯卧撑的，这个情况我劳累，负重，急性扭伤会造成的，建议合理的保养休息，结合消炎止痛，腰痛片试试，不注意休息会反复发作的，要注意适当锻炼，增强腰肌的力量会好转的。

###根据你的情况应该不能做了，可以简单的做些运动。

###您好，腰肌劳损能做俯卧撑。

俯卧撑是练习胸肌臂力的运动，做俯卧撑运动时注意避免腰部受力过大。

希望能帮到您，谢谢！