###单车比跑步机效果好。
任何有氧运动都不是单纯的瘦某个部位,减脂都是全身的。
肌肉通过有氧运动是不明显增长的。
###亿健跑步机在国产跑步机当中算是比较好的,我比较喜欢它的8008a型号,这个很多人都说它好###亿健跑步机质量还是可以的,最好选用i9100的这款。