问题分析：你好，你所说的情况 一般来说腰肌劳损不可以做俯卧撑的，做俯卧撑对腰肌劳损有可能会加重的。###病情分析：腰肌劳损和腰椎盘突出的疾病往往是慢性疾病的情况常见的。意见建议：一般的情况是可以做俯卧