合浦那里有斑斓叶卖

您好，合浦地区有斑斓叶卖，斑斓叶是一种可以提神醒脑的中草药，它的功效是抗疲劳、抗氧化、抗衰老，它的价格也很实惠，一斤只要几十元，在合浦地区有很多药店都有出售，您可以去当地的药店询问一下，也可以在网上搜索一下，一般来说，斑斓叶的价格在200元到500元之间，您可以根据自己的需求选择合适的价格购买。

赣州章贡区没有斑斓叶买。

斑斓叶是海南比较多。可在电商平台买。

斑斓叶食谱

斑斓叶是热带植物，汁液可以制作糕点，叶片还可以包裹糕点。

斑斓叶做网红咸蛋黄肉松青团

原料：

斑斓叶、糯米粉、粘米粉、肉松、咸蛋黄、沙拉酱、

做法：

1、主要原料备用。

2、咸蛋黄放入蒸锅蒸熟。

3、蒸熟的咸蛋黄用勺子压碎，因为喜欢蛋黄的颗粒感没有压的特别细腻。

4、压好的咸蛋黄加入肉松和沙拉酱搅拌均匀，沙拉酱可以增加馅料的风味，而且让馅料更容易捏成团。

5、把准备好的馅料捏成量分量相同的小球备用。（球的大小看个人喜好吧。）

6、斑斓叶洗净，加适量的水榨成汁，过滤掉渣备用。

7、糯米粉和少量的粘米饭（10:1）加入斑斓叶汁揉成均匀的面团。

8、取一小块糯米面团，压扁后包入馅料。

9、小心的收口，然后放在掌心揉成球。

10、做好的青团，垫油纸放入蒸笼中。

11、水开后上锅蒸。

12、蒸十五分钟左右，即可食用。

斑斓叶精华

用料

斑斓叶一斤左右

凉白开适量(内容里有说明)

香兰叶/斑斓叶 精华提取的做法

a.香兰叶/斑斓叶洗干净，沥干水份。

b.洗叶前用一般的烧水壶，烧开准备两壶白开水，放凉后冷藏备用。 

洗好的香兰叶/斑斓叶除成2~3cm小段

a.将除成小段的香兰叶/斑斓叶放入破壁机中，不用放太满，大致接近上盖即可。

b.拿出冷藏好的凉白开倒入破壁机，大致淹没香兰叶/斑斓叶的1/3即可，不用放太多，只要能榨出汁，根据破壁机的性能调整用量。

C.我用的九阳一般家用破壁机，很普通的款，开9速，榨一分30秒。

a. 榨好的香兰叶/斑斓叶汁用筛网过滤，用汤勺 将渣渣挤干，或者戴手套挤干

(皮肤直接接香兰叶/触斑斓叶汁可能会痒痒)

b. 过滤后的渣渣重新倒入破壁机，

过滤后的汁水也重新倒入破壁机，

然后再加入除成小段的香兰叶/斑斓叶至接近上盖的量

再次加入少量凉白开，凉白开和上一道过滤的汁液加起来差不多没过1/3的斑斓叶，总之就是能榨汁就行的量。

一次榨取和过滤后的渣渣和汁液重复使用一两次就够了。

再者破壁机工作时摩擦产生热量会使液体温度越来越高，所以冷藏凉白开也是这个原因，确保温度不要过高)香兰叶/斑斓叶

将过滤好的汁液冷藏静置一天一夜后就是步骤五图中的效果，倒掉上层浅色的水，下层深色沉淀物就是精华。

斑斓叶是绿色植物，在新加坡马来西亚非常普遍，降低血液浓度的作用。

因其独特的香气和食疗价值，深受当地居民的喜爱。

马来西亚的娘惹（Nyonya—华侨与当地土著生下的女性后裔）就喜欢把这种植物加入食物里，因为它有一种十分独特的天然芳香味，能让食物增添清新、香甜的味道。

后来慢慢的演变到以新鲜椰汁混合斑斓叶来制作各种食物与糕点，浓浓的椰浆味配上纯纯的斑斓叶，那种味道真的是笔墨难以形容，让人不禁食指大动。而在蛋糕、面包、饼干、慕斯等产品中加入斑斓叶，吃起来更爽口、更香甜、更美味！

作用：斑斓叶中含量最高的为亚油酸。亚油酸具有降血脂作用，清除身体内的多余脂肪,能降低血压、减少血小板凝集和增强红细胞变形等能力。因人体自身无法合成或合成很少，必须从食物中获得，故亚油酸被称为是一种必需脂肪酸。由于亚油酸能降低血液胆固醇，预防动脉粥样硬化而倍受重视。

扩展资料：

斑斓叶，在东南亚地区的料理中很常见也普遍。斑斓叶有着明显的光泽，形状像是把长长的剑。

斑斓叶的香气很特别，闻起来有着甜甜的花香和淡淡的麝香。在食物料理中，斑斓也通常不会直接使用，而是会通过撕成小段、或是包裹食物来增添香气。常见的搭配是可以包裹鸡肉、鱼肉、或是糯米。

参考资料来源：百度百科——斑斓叶

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