昆明洗牙那些医院不错

问问周围朋友，让熟悉的朋友推荐下。不要信网上软文，也不要崇拜医院排行榜。吃亏后的教训....洁牙前搜索了下，去了昆明医科大学附属口腔医院，小450的洁牙，机械不觉得有多么先进，和朋友一说，是他洁牙的三倍，感觉交了一半多的智商税，哎，大学白上了

上周五去拔的牙 医生服务我都不想说 拔牙让去拍片 拍完非得让办一个洗牙 我说不洗 就各种说 还带到院长那里 院长也是各种让洗呀 说白了就是让你多消费点 当然最后我没洗 因为没吃东西 说让吃点东西再拔 吃完回来找那个最开始说给我拔牙的女医生 结果人家一副爱答不理并且态度也很一般 对那个带路的说了句 她不洗牙 你问问谁谁谁有空没 让他弄 但这个说话的医生当时很空 后来出去 别的医生都在忙 我还等了很长时间才拔 本来拔完牙齿也就没事了 但是到了今天 一周了一我的牙龈也恢复差不多了 前两天我就用舌头碰了牙龈 感觉里面有什么东西 本来以为是血块干在里面了 结果几天都没消 而且像是牙齿碎片 我想着一周了也恢复差不多了 我就自己用手掰了几下 废了点劲 把那块碎片似得东西弄出来了 确定是牙齿碎片 他们拔完牙连牙齿碎片都没有弄干净 我只能说 无论是服务还是专业 这家牙科诊所都不值得人再去冒险 如果是大型口腔问题 大家还是去专业大医院吧 毕竟拔牙都做不好的地方 其他也谈不上 亲身经历 希望能帮到需要的人

在生活中有些人会患有牙周炎的现象，那你知道在平时牙周炎的治疗方法有哪些吗?患有牙周炎的时候饮食上又该怎样调理呢，你知道牙周炎的症状有哪些吗?接下来就和小编一起去了解一下吧。

牙周炎的治疗方法

1、有效控制牙菌斑

养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握三、三制的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。

提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

2、定期作口腔保健检查

每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

3、进行早期有效的治疗

包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力

积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

5、注意饮食营养

患有牙周炎的患者在平时多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，入股有吸烟喝酒的习惯的话，一定要戒烟戒酒。

牙周炎的症状

1、牙周袋形成

由于炎症的扩展，牙周膜被破坏，牙槽骨逐渐吸收，牙龈与牙根分离，使龈沟加深而形成牙周袋。可用探针测牙周袋深度。

2、牙周溢脓

牙周益脓是指在牙龈的袋内有脓性分泌物存留，故轻按牙龈，可见溢脓。并常有口臭的现象发生。

3、牙齿松动

由于牙周组织被破坏，特别是牙槽骨吸收加重时，支持牙齿力量不足，出现牙齿松动、移位等现象。此时患者常感咬合无力、钝痛，牙龈出血和口臭加重。

当机体抵抗力降低、牙周袋渗液引流不畅时，可形成牙周脓肿，是牙周炎发展到晚期，出现深牙周袋的一个常见的伴发症状。此时牙龈呈卵圆形突起，发红肿胀，表面光亮牙齿松动度增加，有叩痛患者伴有局部剧烈跳痛。同时，患者可有体温升高、全身不适，颌下淋巴结肿大、压痛等症状。

牙周炎的饮食调理

1、注意矿物质的摄入

患有牙周炎的患者在平时一定要注意营养物质的补给，尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系，锌可以抗感染，增强愈合。

2、补充丰富的蛋白质

可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

3、少吃油腻刺激性食物

油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

4、供给多种维生素

尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化，能保护口腔组织维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。

5、保持营养搭配平衡

过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。

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