秃顶的原因百度百科

秃顶是什么原因选成的 秃顶形成的原因是什么

1.工作压力和精神压力导致的脱发。长期的紧张和精神压力会导致失眠、焦虑和神经衰弱。专家建议:要保持愉快的心情，不要给自己太大的压力，亲近自然放松心情。

2.不良生活习惯导致脱发。据专家介绍，脱发与睡眠质量有很大关系。经常失眠、晚上加班、晚睡、不午休的人容易脱发。专家建议:你应该保持充足的睡眠。睡眠质量是保证工作生活质量的基础，也可以延缓衰老。

3.经常抽烟喝酒容易导致脱发。香烟中的尼古丁会收缩血管，造成血液循环不畅，容易加速脱发；但当饮酒过量时，酒精在体内分解时产生的乙醚有排出血液中氧气和营养物质的作用，不利于头发生长等等。专家建议:努力戒烟不仅能防止脱发，还能保证身体健康。酒可以促进血液循环，但是喝多了也没用。不要喝太多。