产后需要注意什么有什么禁忌

1.不要大声喊叫。

2.不要一开始就“太在意”疼痛。

3.不要闭上眼睛。

4.疼痛来的时候不要太用力。

5.不要让身体后倾，这样只会加重宫缩的痛苦。

6.不要屏住呼吸。

7.不要采取容易排便的姿势。

8.不要向后靠。

9.痛苦没来的时候不要用力。