榴莲的好处榴莲的7大好处

吃榴莲的好处 榴莲竟然这么多好处

1.活血散寒。

榴莲性热，可活血散寒，缓解女性经期疼痛症状。特别适合痛经的女性。同时还能改善腹寒，提高体温。是寒性体质者的理想滋补品。用榴莲壳和骨头煮汤一直是传统的民间食疗偏方，用于治疗各种感冒疾病。

2.滋养身体。

根据现代科学和营养学的研究，榴莲具有极高的营养价值。经常食用，能强身健体，健脾益气，补肾壮阳。它是一种有很大滋补作用的水果。

3.榴莲可以缓解痛经。

榴莲的气味很浓，说很臭一点都不夸张。但榴莲热可以活血散寒，缓解痛经，特别适合患有痛经的女性。还能改善腹寒症状，促进体温上升，是寒性体质者的理想滋补品。另外，建议可以用榴莲壳和骨头煲汤。