牛奶中的脂肪在整个奶粉加工过程中没有被分离去除,脂肪含量通常在3%-3.8%之间。营养价值更好更全面,能抑制癌症物质。适合儿童和青少年食用。脱脂奶粉脂肪含量低,营养价值低,适合消化不良的老人和婴幼儿食用。
1。不同脂肪含量
全脂奶粉是指在加工成奶粉的过程中,鲜奶中的脂肪没有被分离出来,脂肪含量通常在3%-3.8%之间。脱脂奶粉是指鲜奶中的脂肪在加工成奶粉的过程中会析出,所以脂肪含量会低于1%。
2。不同的营养价值
乳脂中含有较多的维生素A、D、E、K,所以全脂奶粉的营养价值会更迫切、更全面,而脱脂奶粉会把乳脂去掉,所以这些维生素也会流失,营养价值更低。
3。效果不一样。
全脂奶粉含有较多的抗癌物质,能抑制致癌物质,尤其对预防乳腺癌有很好的效果。脱脂奶粉可以根据人体饮食健康的需要,减少热量和脂肪的摄入,适合减肥人群。
4。适用人群不一样。
全脂奶粉营养丰富,适合大多数需要补充元素的人群,尤其是儿童和青少年。脱脂奶粉乳糖含量高,适合老年人、消化不良的婴幼儿等患者食用。
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