怎样才能使自己不感冒

防止感冒小窍门 感冒的原因除了季节交替外，与自身免疫能力下降不无关系。尽管许多人患的是普通感冒而非流感，但感冒的困扰--鼻塞、流鼻涕、咳嗽……却时时刻刻影响着你我他。又由于普通感冒是由多达二百种以上病毒所引起的呼吸道疾病，所以它没有疫苗可用。如何治疗或预防普通感冒呢？只有靠自己了。 吃维生素增抵抗力 维生素E可以增强免疫能力，我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素E，而经常吃素的人，维生素E的摄入量经常会不足，每天可加服一定量维生素E胶囊，维生素E在人体内贮存的时间比较短，所以要每天服用，它除了能延缓细胞老化、减轻疲劳、供给体内氧气，还能抵御大气污染，保护肺脏。另一种同样具有抗氧化功能的维生素C，已证实有治疗和预防普通感冒的作用，能预防滤过性病毒和细菌的感染，并增强人体免疫系统功能。 富含维生素C的食物非常多，如柑橘类、莓类、绿叶蔬菜、蕃茄、菜花、马铃薯、胡椒等，不过烹调、高温、光、氧气以及吸烟都会“杀死”维生素C，所以要多吃新鲜的蔬菜水果，能生吃的尽量生吃，并且服用避孕药的人、居住在都市里污染环境的人、吸烟者以及经常服用阿司匹林的人均需要大量补充维生素C，维生素C一般在胃里经过2～3小时后排出体外，人体血液中经常保持高浓度的维生素C非常重要。所以当你有不良嗜好(吸烟、熬夜)时，当你的饮食不均衡时，当你废寝忘食时，别忘了及时服用维生素C。 勤洗手 少摸脸 离“感冒”远一点 办公室的同事或家里人患感冒时，其触及的电话、门把手、遥控器以及毛巾等都有可能沾染上感冒病毒，因为感冒病毒除了经空气唾液飞沫传播外，感冒患者摸过的东西也是很重要的传染物，并且病毒可在这些物体上存活达3个小时以上。所以养成勤洗手的好习惯，就可以减少病毒在手上停留的时间，避免感染。另外还要尽量提醒自己少摸脸，手毕竟是病毒最容易触及的地方，稍一疏忽，喷嚏就会接踵而至。 患伤风感冒的人最容易咳嗽、打喷嚏，飞沫是感冒病毒传播的主要途径，所以在公共场所离咳嗽或打喷嚏的人至少要保持一米的距离，并且要扭转身体背对飞沫，以减少飞沫飞入自己的眼睛或鼻孔，否则下一个令人“敬而远之”者很可能就是你了。 勤开窗 多换气 多喝水 常运动 为什么呆在空调房间里容易感冒？因为空调房间密闭严，空气不流通，没有新鲜空气置换，若有感冒者，房间里的病毒数量肯定不少，在这样的环境里，病毒便很容易被呼吸入体内。时不时打开窗户，让空气流动起来，把病毒驱散，以减少感冒传播的机会。同时还要增强自身的免疫力，就需要经常性的有氧运动，如骑车、快走、爬山、游泳等等，每天30～40分钟的温和的有氧运动则有助于抵御伤风的侵袭。秋天比较干燥，喝足水分不仅有利除燥，还可减少病毒的数量，每天至少应喝八大杯水或一定量果汁。 不幸患感冒 修养 和吃小快克是必要的 一旦不幸染上了感冒，就需多休息、多喝白开水。除了按医生“处方”吃药治疗外，多漱口，特别是用温盐水漱口，缓解咽喉痛很有效。咳嗽是感冒最常见的症状之一，如果只是干咳没有痰，可选用镇咳剂；如果有痰就要用祛痰剂，痰少了，咳嗽自然会停止。 不过感冒没有特效药，只要多喝水、多休息，只要没有其他并发症，时间一到自然会好，不必着急求“速效”。

我不太明白你的问题。是说假如别人都感冒，而你不感冒是怎么回事么？

这个有多种原因，

第一比如说先天免疫力好，我姥爷活了96岁，一辈子没感冒过，从不知道感冒是什么滋味。 他的体质很好。心情也每天都很好。所以可能跟你自身的条件有关。

第二，有些修行的人，从事某些健身运动，气功等等的人。这些人通过天人合一等，使身体与自然宇宙平衡。也可以达到养生，抵御病气外邪的能力。

第三，这种是相对的，是一些体质生来很差，或者过去生过病，被西医西药治疗过，后来病好了，感觉体质一直很虚，不够很强壮，那么这样的人，在中医角度看，是阳不足，当感冒来临时，他没有别人感觉明显，别人一般比如发烧了，而他不会发烧，可能只有一点点不舒服，这种不舒服持续可能好久，然后慢慢就好了。这种体质是因为阳气不足以与病邪进行抗争。所以连发烧都做不到。是免疫力很低下的表现。这种看起来好像是说，明明这个人体质很一般，但是从不见他感冒，不会发烧，不会嗓子疼。等等，因为他阳太虚了，身体太寒了，如果是美女，就是那种我见犹怜的柔弱的冰美人。

至于其他的，我暂且还没想到。不知道是否你想要的答案！

我们平时对一件事说“不感冒”,就是对这件事情：不喜欢、不感兴趣的意思。

不感冒即不感兴趣，而兴趣是人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向，它是以认识和探索外界事物的需要为基础的，是推动人认识事物、探索真理的重要动机。兴趣有直接的，也有间接的，获得知识的兴趣是直接的，为了获得知识而学外语的兴趣则是间接的。

兴趣有个体在生活中长期形成的，也有在一定对的情景下由某一事物偶然激发出来的。兴趣会对人的认识和活动产生积极的影响，但却不一定有利于提高工作的质量和效果。兴趣具有社会制约性，人所处的历史条件不同,社会环境不同，其兴趣就会有不同的特点。

扩展资料：

感冒的本意是指“普通感冒”，又称“伤风”、急性鼻炎或上呼吸道感染。感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性。大多散发，冬春季节多发，但不会出现大流行。

感冒期间高盐的食物也是我们需要避免的，减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。

当然，也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。所以，感冒期间，应以清淡饮食为主，不要吃重口味的食物。

参考资料来源：百度百科-不感冒

生活中有两种可能性是一年四季都不会生病。一是身体素质好，免疫力强。平时注意天气变化，注意疾病的流行，注意卫生保健和预防疾病。即使他们周围受到流感细菌和病毒的侵袭，他们周围的人会感冒，他们也不会。病毒或细菌虽然入侵了而不会被感染。

另一个不是很关心你身体的健康，通常感冒发热、小痛等都不算是病。这可能突然变成一种严重的疾病，因为隐藏的疾病早已隐藏在体内，但可能现在还没发现。

而且经常生病的人对外界环境更敏感，更能感受到天气或环境对身体的变化，也会更加注意身体释放的信号，日常生活会更加注重身体的维护，增强身体素质。有规律的锻炼，养成良好的生活方式，饮食也很重要。换句话说，总是保持警惕，也就能使自己不生病。

事实上，通常感冒发烧，如果只是能力并不太强的病毒或细菌，我们依靠自身的免疫力杀死细菌并产生新的免疫球蛋白来提高其免疫力。一年不发烧只能说是不能触发机体的免疫防御，但说它不免疫是不正确的。

如果仅仅因为长时间没有发烧和担心身体的免疫系统问题或容易变成癌症，不妨自己安排一次全面的健康检查，所以即便身体不好，心里大致也有谱了。

意思是不感兴趣。

不感冒就是不太喜欢，不是很感兴趣的意思。比如：我对网游不感冒。意思就是对网游不感兴趣。

相反，感冒就是感兴趣的意思。这有两个意思，一个是很少感冒，一个是指对某事、物、人等不感兴趣，或是提不起兴趣。

女孩说我对你不感冒的意思：

没有达到女生的心理预期。

女孩说“我对你不感冒”说白就是对你没有恋爱的感觉。

女生想要的“感觉”其实是一种情绪，要知道在情绪方面女生比男生要更加的感性，她们需要一个载体来安放她们的情绪，再者女生天生缺乏安全感，想要通过一个外力引导自己寻找自己的伴侣。

详细解释：

1、网络词语。指不喜欢、不感兴趣的意思。

示例：我对流行不感冒（意思是“我对流行不感兴趣”）。

2、不赞同，但也不发表自己的观点，含避讳不招惹之义。

示例：我对他们的做法不感冒。

3、没反应，指某个原因对另一项事物不起作用。

示例：华尔街奇景：股市对美联储加息不感冒（华尔街日报2017年03月13日）。

“一年不感冒完全正常，感冒属于感染性疾病，而感冒的致病菌多为病毒，感染性疾病的特点就是存在机会性的感染。也就是说并不是一接触就会感染，而是要有一定的条件，比如足够数量的病原菌、病原体要具有一定强度的毒力、有适当的入侵途径、人体免疫力降低等等。而正常人在一年中完全可以表现为免疫力正常，即使免疫力出现一过性的降低，但这时候并没有接触足够数量的病原菌也不会出现感冒。所以这也就可以解释为什么有的人受凉后容易出现感冒，有的人受凉之后却并不出现感冒，因此一年不感冒完全是属于正常现象。

一年没有感冒,说明您的抵抗力还是不错的。有些病人抵抗力相对较差，一年内会反复感冒。有些人身体强壮，一年内没有感冒也是正常的。。平时注重加强体育锻炼，注重劳逸结合，提倡健康的生活方式，只有身体健康，身体能力强，不容易感冒和各种疾病。

“不感冒”就是不太喜欢！ 比如我对她不感冒！ 就是我不太喜欢她！ 内幕帝 网络热词，指那些以披露内幕为癖的达人。 还有些什么口才帝，真相帝之类的！ 钟摆族 所谓“钟摆族”，是指那些在北京、上海、广州等大城市工作的人群，他们因无力支付大城市高昂的房价，不得不像钟摆一样在大城市上班，在另外的小城市居住！ Kuso 日语“粪”的发音 白烂：来自闽南语“白卵”，意指一个人既笨又啰唆，还很麻烦，含贬义。 幼齿：也称“素人”，年纪小，不怎么懂事的意思。 欧巴：30岁以上的女性。 兄贵：全身肌肉的强壮男子。 姐贵：全身肌肉的大姐姐。 御姐：比自己年长的女性。 口胡：港式动漫用语，相当于“靠”之类的语气助词。 蕾丝：lesbine，女同性恋，简称女同，也称同好，拉拉。 LOLI控：对罗莉有强烈偏好的变态叔叔

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