早饭不吃东西献血，对身体好么

分类: 医疗健康

问题描述:

早餐不吃，献血对身体好么？（看到新闻后感觉）

解析:

感谢您支持无偿献血。

我是福建省无偿献血自愿服务者。给您介绍下献血的一些基本知识吧。

一：献血的健康标准

献血是为了挽救垂危的生命，所以献血者首先是要有爱心。不过，为了确保医疗和急救用血的质量，保证献血者的身体健康和受血者安全，国家卫生行政部门规定了严格的献血者健康检查标准。

其主要标准是：

年龄：18-55周岁

体重：男≥50公斤 女≥45公斤

血压：120-187/80-120Kpa，脉压≥40Kpa（千帕）；或90-140/60-90 mmHg，脉压≥30mmHg

心肺正常 肝脾不肿大 脉搏体温正常

血红蛋白含量：男≥120g/L 女≥110g/L

丙氨酸氨基转移酶（ALT）：赖氏法：≤25单位

乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）：阴性

丙型肝炎病毒抗体（HCV抗体）：阴性

艾滋病病毒抗体（HCV抗体）：阴性

梅毒试验 ：阴性

能通过以上检查，你就能成为一个健康快乐的献血者。

二：哪些人不能参加献血

1、患有传染病，如乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病、梅毒等；

2、患有心血管疾病、血液病、内分泌疾病、恶性肿瘤、结核、慢性皮肤病等；

3、易感染艾滋病病毒的高危人群：如有吸毒史者、同性恋者、多个 者等。

三：哪些人暂不能献血

1、接受疫苗免疫者如：狂犬病疫苗、风疹活疫苗最后一次免疫接种后四周内；被狂犬咬伤最后一次免疫接 种后一年内；

2、接受动物血清注射，最后一次注射后四周内；

3、妇女月经期前后三天、月经失调、妊娠期、流产后未满六个月，分娩及断奶未满一年；

4、感冒、急性胃肠炎、皮肤局限性炎症病愈后未满一周，广泛性炎症愈合后未满二周，拔牙或其他小手术后未满二周，急性泌尿道感染病愈未满一个月。

四：献血前后注意事项

献血前，献血前一天晚上要有充足睡眠。为了保证血液质量，在献血的前一天晚上和当天早上吃些清淡食品如稀饭馒头等，不要吃油腻食物如肥肉、油条、油煎蛋等，因为输用含有大量油脂的血液，容易造成病人的输血反应。

献血中，精神不要紧张，要同医务人员密切配合。

献血后，献血手臂放松、伸直，同时用另一侧手的食指、中指和无名指压迫针眼处10分钟，切忌揉搓。24小时内不要做剧烈活动，针眼处要保持清洁，以免发生感染。有时在针眼周围有些青紫现象，不要紧张，这是因为有少量血液渗到皮下的缘故，可在24小时后做一下热敷，过几天就会消退，不会留下痕迹。

吃饭对献血是没有影响的，但是对自身可就不一样了。

首先，因为晚上睡免会丢失许多体液，所以早上血液粘稠度会较高，血容量相对较少，而献血会使你的血容量减少，因而少上加少，不利于自身健康。

其次，早上血液粘稠度较高，也不利于血液的抽取。

所以，如果早上能吃些东西，最好是喝碗热汤的话就可以避免上述问题。

最后，早上体能基本已经处于最低点，血糖本身含量已不高，再加上失血可能会使自己头晕。

如果不吃饭就去献血的话取血人员很可能会让你在献血前喝很多热糖水。

建议先献200cc试试，如果接下来几天身体感觉还行的话。6个月之后，再次献血的话可以考虑400cc。我就是这么办的，每个人体质都不一样，JUST

TRY!

一、献血前可以吃饭吗

可以吃饭。

献血前一定要正常饮食，献血前一天晚餐及献血当天的早餐，一定要吃，以免献血的时候出现低血糖。但禁食高脂肪、高蛋白、豆制品、油炸食品及酒类饮料，以免造成脂肪血。

二、献血要空腹吗

不要空腹。

献血前不宜空腹，是为了避免血量的流失，导致低血糖、使人体携氧量下降、出现头晕等症状。所以，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。

三、献血前吃饭的禁忌

献血前不宜太饱

虽然，献血前可以吃东西，但是吃太饱了也不适宜。因为吃太饱，会使人血液往消化器官聚集，也容易使人出现大脑缺氧的症状。所以是献血前不宜过饱，正常的是七八分饱即可。

献血前应清淡饮食

为了确保血液质量，献血前饮食应清淡，献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物；不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物，以免蛋白变质，致使血液中出现过敏物质。还要注意，献血前一天不能喝酒，以免影响血液质量。

四、献血前的注意事项

1、献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。

2、献血前不宜大量饮水。因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量。

3、献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血。

4、女性应避免在月经期间以及前后三天献血。

献血可以吃早饭。注意早餐要清淡，而且献血前两天左右的饮食，都应该保持清淡饮食，不要吃太油腻的东西，包括肥肉、油条、油炸的食品以及高蛋白饮食。

献血是指献血者捐献全血、血浆或血细胞成分，通常情况下献血者不收取任何报酬，采供血机构向献血者赠送纪念品的过程。这些血液通常存储在血库中，由医疗单位、血站保管，以备需要者输血时使用。

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