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预防醉酒的三大有效措施介绍:喝酒前先喝牛奶。饮酒前半小时喝适量的牛奶或酸奶。牛奶和酸奶可以改善人体内的血糖,在胃壁上形成一层保护膜,从而减少酒精通过胃壁的血管进入肝脏。 喝酒时吃肉或酒里的豆腐,适当吃一些带油脂的肉,有助于调节身体机能,油脂可以覆盖胃壁。
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