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婴儿如何补钙(婴儿补钙什么牌子好)

现在的父母越来越重视宝宝的生长发育，补钙也是父母最关心的事情。那么什么样的钙是宝宝补钙的最佳选择呢？其实对于一些还在母乳喂养的宝宝来说，除了维生素D之外，没有必要刻意补充钙制剂，除非有明显的缺钙迹象。

而对于那些生长速度比较快，而且通过添加辅食不能补充足够钙的宝宝来说，适当的补钙还是有必要的。但是创载网网现如今市面上的钙多种多样，我们又该怎么选择呢？今天我们就一起来了解一下。

含有碳酸钙的钙制剂(乔迪、加州理工学院等。)

钙制品中含有碳酸钙的钙制剂占绝大多数，因为碳酸钙含钙量高，易吸收，价格低廉，受到很多家长朋友的喜爱。碳酸钙的钙含量为40%，服用碳酸钙时，通过与胃液的反应，容易分解成更小的物质，容易被胃肠道吸收。但由于容易与胃液发生反应，经常服用此类钙制剂的人往往会出现嗳气、便秘等症状。而且碳酸钙容易和草酸反应生成草酸钙，不容易被吸收。大量草酸钙的堆积会形成结石。

所以，对于经常服用碳酸钙的宝宝来说，最好少吃菠菜、油菜、冬笋等蔬菜。对于经常便秘的宝宝，可以考虑换其他类型的钙制剂。

磷酸钙的钙制剂(Calci等人)

大多数钙制剂中所含的钙是磷酸氢钙，因为磷酸钙有一定的刺激性。对于含有磷酸氢钙的钙制剂，不容易引起便秘，对于经常便秘的缺钙宝宝来说是个不错的选择。但这类钙制剂含钙量低，需要多次服用，价格也比碳酸钙高。

对于便秘的宝宝来说，吃这种药效果不错，但是对于不想吃钙片的宝宝(虽然这些钙片的口感还可以)，尽量选择含钙量高的钙制剂。

葡萄糖酸锌钙(尤其是锌钙)

这种钙制剂和上面两种明显不同，上面两种是无机钙，这种是有机钙。这种钙制剂口感好，易于婴儿吸收和口服，不易引起便秘等不良反应。而且也适合经常出汗，锌流失较多的宝宝。

但是，这些药物的钙含量太低。对于需要大量补钙的宝宝来说，要选择其他种类的补钙，对于不缺锌的宝宝也不建议长期服用，因为新元素太多不是好事。

以上列举了市面上主要的钙制剂几种，对于宝宝缺钙的你有没有帮助呢。今天的用药普及就到这了。 码字不易，望君珍惜，恭请收藏转发。

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