常吃柚子的好处和坏处

吃柚子有什么好处和坏处 吃柚子好处和坏处是什么

1.柚子含有丰富的维生素、胡萝卜素等物质。还能刺激食欲，解酒，去火等功效。

2.柚子味甘酸，性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。可治疗厌食、口淡、消化不良，帮助消化，化痰止渴，理气散结。柚子皮光滑，油润油腻，清火上品。长期食用还有美容的功效。

3.但是虚寒的人最好不要吃太多柚子，吃药的高血压患者也不能吃柚子。另外，最好不要吃味道很苦的柚子。