手背长斑是怎么回事?

手背上长斑是怎么回事

尤其是手背，也是斑的高发区。手背上的斑点会影响人际交往中的个人形象，那么手背上的斑点是怎么回事呢？下面我给你解释一下。

一、老年性疣:或局部扁平黑色，表面有裂纹的东西；必须提醒的是，老年斑常见于老年人，但也常见于年轻人。老年斑的发生与扁平疣病毒有关。

其次，人在不同时期手上会有斑。在青春期，如果长时间暴露在阳光下，可能会出现晒斑，或者人到了一定年龄，年纪大了就会长出老年斑。一般来说，这是色素沉着的一种，通常是黑色素不足造成的。

第三，人们不注意自己的生活习惯，或者压力大、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素的不断增加。生活压力大，睡眠质量差，营养摄入不足，都会降低皮肤的新陈代谢，导致再次出现严重的斑点。

所以平时要注意合理饮食，养成良好的作息习惯，不要给自己太大的压力。偏食、睡眠不足等不良习惯会导致身上长斑。