经常吃的家常菜有哪些

不宜多吃的家常菜有哪些 随着和会的进步，我们在饮食上的追求已经从过去的只求温饱到现在的五花八门，那么有没有哪些是你吃下去不好消化的，或者对身体有影响的呢？那么我们平日里不宜多吃的家常菜有哪些呢？

首先，把豆腐和小葱拌在一起。这道菜是我们最常见的家常菜之一。估计很多人和我一样爱吃这道菜。但我想告诉你的是，结石患者不宜多吃。原理和牛奶拌巧克力一样。两者混合会产生一种毒素，影响身体。所以患有葱拌豆腐结石的人，尽量少吃。

其次，不宜吃太多土豆和炒牛肉。我们很多人都知道土豆炒牛肉味道很好，吃起来很香，但是不知道如果这样吃，吃多了会对胃造成很大的压力，甚至会导致胃功能的紊乱。所以，适量的用土豆炒牛肉还是不错的。

最后，适量吃鸡蛋。我们很多人都知道鸡蛋有很高的营养价值，所以有时人们认为吃得越多对身体越好。其实这种想法是非常错误的，因为鸡蛋含有很高含量的蛋白质。吃多了会造成白蛋白的形成，对孕妇和婴儿都不好。

在我们的日常生活中，很多东西闻起来很香，看起来也不错，但是吃多了也不一定对身体好，所以还是多了解一下哪些食物不适合我们吃比较好。