熟胡麻籽的功效与作用

1.提高皮肤脂肪含量，使皮肤更加光滑、滋润、柔软、富有弹性，同时使皮肤正常呼吸和排汗，缓解各种皮肤问题。

2.可以消耗体内多余的脂肪，是一种健康的减肥方法。

3.改善女性经前综合症。女性经前综合症的例子很多。每天吃新鲜香油后症状完全消失。当然需要维生素和矿物质。

4.提高抗压能力。可以减少身体应激时有害生化物质的影响，稳定情绪，保持平静的心态，减少抑郁和失眠。

5.缓解过敏反应。

6.减少哮喘。吃几天，哮喘发作可明显减轻。

7.改善关节炎。

8.改善器官和组织的炎症。

9.减轻心脏负荷。