2尺3，就是平时所说的裤子30的腰围。22尺腰=29码(74厘米)23尺腰=30码(76厘米)24尺腰=31码(80厘米)25尺腰=32码(84厘米)26尺腰=33码(87厘米)27尺腰=34码(90厘米)28尺腰=35码(94厘米)29尺

一公斤7700大卡，一斤的话就是3850大卡。不同种类、不同部位、不同肥瘦的肉产生的卡路里不同。一斤猪肉（肥瘦相间）平均可以产生2000千卡的热量，瘦的猪肉，如猪里脊肉大概产生750千卡的热量，而猪肥肉至多可产生4000千卡的热量。一斤牛肉

1、鸭子尾部皮脂腺能分泌一种油，避免羽毛被水浸湿，空气就存留在羽毛中。2、鸭子的身体结构成扁平状，像一条小船。3、鸭子肺连接有气囊，可使身体浮在水上。4、鸭子脚掌有蹼，便于划水。鸭子会游泳是因为鸭子的尾部有一个很大的脂肪腺，叫尾脂腺。所以只

猪展肉实际上是猪的小腿肌肉部，北方也叫肘子肉，这个部位带有很多白色的筋腱，带有长或短筋。由于这个部位活动量比较大，因此肉质口感比较韧，而且脂肪含量也比较少，但味道比较鲜美。不肥不腻，适合用来煲汤、炖、煮、烩。猪肉又名豚肉，是猪科动物家猪的肉

相当于1碗米饭。不同食物有不同的热量，300千卡换算成不同的食物，重量相差很大。比如每100克米饭含115千卡热量，每100个橘子含有43千卡热量。300千卡相当于250克熟米饭的热量，700克橘子的热量（可食用部分）。人体消耗300千卡需

牛排是牛肉切成块状的总称，既是总称，那必然有详称。牛排详称命名是按照部位划分的。我们平常说的西冷牛排、菲力牛排、肉眼牛排指的就是牛排各部位切下来的肉，是一一对应的关系。菲力牛排菲力牛排英文名FILET MIGNON,TEND

植物奶油是以大豆蛋白为主要原料制成的。植物奶油就是反式脂肪,身上莫名其妙有小疙瘩,就是反式脂肪吃多了,不易分解。动物奶油比植物奶油贵,口感也好。动物淡奶油和植物淡奶油主要有提炼方式、热量大小，保存时间长短等区别。动物性奶油是从牛奶中提炼出来

作用：从营养角度来说，山楂含有多种营养成分。有活血化淤的功效，对于食欲差的患者也有最佳效果。这是助消化，这一点大家都知道，因为它能促进胃里边的一些消化酶分泌，吃过东西后，腹胀，容易腹胀，容易不消化人，山楂有助消化作用。这对胃胀气、腹痛、腹泻

通常把牛肉、羊肉和猪肉叫做红肉，而把鱼肉、禽肉叫做白肉。红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高，而白肉肌肉纤维细腻，脂肪含量较低，脂肪中不饱和脂肪酸含量较高。红肉和白肉对人类慢性病的影响也不一样，最近流行病学研究发现，吃红肉的人群患结肠x

每100g的面条大约有300g的热量。面条还含有一定的纤维素，因为面条是用硬小麦和全麦面粉制作的，与用去麸小麦制作的白面包不同，用精白面粉制作的面包缺乏很多营养素。这就是说，面条的营养价值比面包的营养价值高。但是吃面条是不会胖的，因为每15

花生油的脂肪含量并不是很高，但是它的热量是比较高，长期用花生油来炒菜很有可能会引起肥胖。在日常生活当中，花生油是比较常见的油，虽然它的脂肪含量不是很高，但是它的热量是比较高的。它也是我们生活中的必需品，如果用花生油的话就来炒菜吃的话，营养会

红肉指的是在烹饪前呈现岀的红色的肉。红肉，俗称瘦肉，是一个营养学名词，指在烹饪前呈红色的肉，其颜色来自肉中的肌红蛋白。一般是指指畜肉类，包括猪、牛、羊等的肌肉、内脏及其制品。红肉的肌肉颜色暗红，纹理较深，其中含有很高的饱和脂肪。红肉的特点是

比平时高的原因如下：1、因为山羊奶里的蛋白质高，非脂乳固体高，也就是营养高。2、非脂乳固体和进口牛奶的营养含量并没有直接关系。非脂乳固体是液态牛奶中的一个专业术语，简单地理解就是指牛奶当中含有干物质的数量有多少。1 测定试样中总固体、脂肪含

问题一：天天吃玉米能减肥吗？玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。 减肥食品玉米 又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含热量82006千焦耳（196千卡），粗纤维12克，蛋白质38克，脂肪23克，碳水化合物402克。玉米中含有较多

食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。热量的作用 1、热量来自于 碳水化合物，脂肪，蛋白质2、碳水化合物产生热能 = 4 千卡克3、蛋白质产生热量 =

70厘米(cm)=21尺尺和厘米的转换：[1尺=3333厘米，1厘米大概是003尺]50厘米（1尺5）52厘米（1尺56）54厘米（1尺6）56厘米（1尺68）58厘米（1尺75）60厘米（1尺8）62厘米（1尺85）64厘米（1尺9）66

牛和羊的脂肪的颜色有较大的差异，牛的为**，羊的却为白色。我们都知道这一个简单道理，动物脂肪的颜色主要取决于脂肪中色素的含量，色素又大都来源于植物性饲料，包括胡萝卜素和叶黄素，二者的含量决定脂肪的色泽。x0d同样是食草动物，为什么羊和牛

用体脂钳测定出肩胛角下及上臂的皮脂厚度，然后按照如下公式推算体脂：男生：15-18岁身体密度=10977-000146X，19岁以上身体密度=10913-000116X，女生：15-18岁身体密度=10931-00016X，19岁以上身体密

体脂肪秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的

其实都有变化，你是人体质种的一种，看起来不胖，衣服脱掉会看到很多赘肉，跳绳是最好的，如果你觉得体能还好的话就变速跑，比慢跑好非常多，应酬多导致一是休息不好，精神亢奋，还有一个我认为就是喝啤酒了，热量太高，坐的时间太久！说白了就是燃烧脂肪，跳