烹饪指导1 不可久煮，否则会溶化；2 石花菜泡发后可作凉拌菜，也可酱腌；3 凉拌当添加姜末或姜汁，以缓解寒性；4 将石花菜加水熬煮成汤汁后过滤，放在冰箱中冷藏成冻，在切成块加冰水或糖即可。经常食用可以使肌肤的油脂分布趋于平和

做法一食材准备莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。做法步骤1将莲藕洗干净，削去皮，切成片用开水烫一下，控去水分，装入盘内。2在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。小贴士煮莲藕时

猪血怎么做好吃又简单？猪血米粉主料：猪血 (300克)、粉丝 (1把)、肥五花肉 (50克)。辅料：香葱 (2棵)、姜 (1块)、油方 (10个)。做法：1、猪血清水泡一段时间，最好买来就泡上。五花肉选肥肉部分切成丁。2、香葱切小段，姜切丝

鲍鱼怎么做最简便最好吃呢鲍鱼怎么做最简便最好吃呢，鲍鱼的营养价值非常高，光是文字就已经勾起了肚子里的馋虫，蘸上佐料别提多美味了!这口感可以称得上独一无二，摆在餐桌上色味俱佳，以下是鲍鱼怎么做最简便最

田鸡汤的制作过程 1、市场买回来的田鸡,可以叫店主帮你杀好,然后回家后一定要用生粉和盐冲洗,泡一下,去除细菌和腥臊味。 2、随后,在用一点盐、生粉腌一下入味。 3、香菜,选2小棵,切碎。 4、

辣炒蚬子的做法如下：1准备好蚬子2把蚬子放淡盐水浸泡60分钟，用刷子洗干净蚬子外壳3锅里油热，放入姜，蒜，辣椒暴香4放下蚬子煸炒至蚬子壳微开5加料酒6加鲜抽煸炒7加盐，胡椒粉煸匀8加些葱花即可。每种食物的口感和营养价值都是不一样的。海鲜的种

材料:芒果2颗：炼奶少许，牛奶半罐大约150ML做法:先把肉切小块留下半片备用。把切好的芒果小块放到食品袋里放入冰箱冷冻柜，约30分钟后取出。把冰好的芒果肉放入搅拌机，加入150ML和少许的（炼奶可加可不加）搅拌约半分钟即可。把剩下的半片芒

经历了那么多疲惫，我都没什么。是说他人生中经历了很多让他身心交瘁的事，不过他都挺过来了。在你面前一副很卑微的样子，是因为喜欢你才变得这样。我放弃了，是说我想放弃你，因为感情得不到想要的回应，喜欢你就会变得卑微，这种感受太难受了。这是我做那么

1、就是在锅里的水八成热时，把鸡蛋打入锅中，再顺着锅边慢慢加入稍许凉水，顺着锅边慢慢搅，这样做的目的是防止蛋粘锅底，水大开时鸡蛋就好了。2、煮荷包蛋之前先把水烧开，烧开水时，把蛋打在一个小圆碗里，备用。 关小火，待水已经没有气泡了或只有锅边

制作步骤：1、茭白剥去壳再削去外面的老皮，然后切成一厘米左右的厚片，切好放碗里，倒入一小勺食用盐用手抓拌均匀使它入味，再腌制10分钟。2、期间我们切一些配菜，把红椒切圈，蒜切碎，青椒切小块，喜欢吃辣的可以放两个小米椒。3、再调一碗酱汁，碗中

主料：菜头1颗。辅料：大蒜3颗，姜1块，干辣椒1个。1、准备榨菜头一颗。榨菜头切条。2、榨菜条用清水反复洗三遍，用凉开水浸泡10分钟左右，可加入盐调味。3、姜切条，蒜切片，干辣椒切圈，准备备用。4、热锅下油，辅料下锅。5、加入榨菜条翻炒片刻

1、食材：辣白菜200克；鸡蛋2个；盐少许；油1－2大匙；淀粉水溶液；淀粉1／2小匙；清水1大匙。 2、做法：将辣白菜切成大小适当的小块儿。 把淀粉倒入清水中搅拌均匀，制成淀粉水溶液备用。 将鸡蛋打碎，搅拌均匀备用。 将炒锅烧热后，倒入1大

油炸大虾怎么做法大全 食材明细 大海虾1000g 面粉100g 鸡蛋1个淀粉50g 食用盐适量 酱油适量 鸡精适量 十三香粉适量 食用油适量 椒盐适量 咸鲜口味 炸工艺 半小时耗时 普通难度 油炸大虾的做法步骤 1 刚买回来的大海虾。

清蒸夏威夷贝的家常做法食材夏威夷贝750g大蒜3瓣一品鲜酱油适量制作时间：10分钟内用餐人数：步骤1，主料：夏威夷贝。2，夏威夷贝用清水洗净。3，把洗干净的夏威夷贝放入烧开水的蒸锅里。4，盖上锅盖，用大火蒸。5，蒸五分钟即可。6，蒜瓣去皮。

1、主料：贡参宝海参400克，熟火腿片200克，笋片100克，熟鸡皮片80克。调料：料酒、精盐、味精、葱段、姜片、胡椒粉、香草苯、鸡汤各适量。 2、将水发海参洗净，背朝下摊开，切成宽约35厘米的片，每片直切至12的斜刀纹，下开水在锅内焯一

1、食材准备：海带丝300克、红辣椒1根、蒜瓣4个、姜末5克、糖2克、生抽10毫升、米醋3毫升、花椒20粒、油、盐各适量。 2、蒜瓣，生姜，红辣椒切碎备用。 3、炒锅倒油炸香花椒捞出。 4、爆香葱姜蒜辣椒。 5、倒入海带丝翻炒。 6、加入盐

草鱼的10种家常做法是：清蒸草鱼、红烧草鱼、煎草鱼、炖草鱼汤、煮草鱼粥、炒草鱼丝、烤草鱼、红烧草鱼头、酸菜草鱼、剁椒蒸草鱼。1、清蒸草鱼：将草鱼洗净，放入蒸锅中，加入姜片、葱段、料酒、盐等调料，蒸10-15分钟即可。2、红烧草鱼：将草鱼切成

鲫鱼和桂鱼是两种鱼，口味不一样，所以鲫鱼不能做松子桂鱼。即使按照松子桂鱼的做法来作鲫鱼。那做出来的菜也只能叫----松子鲫鱼。。主料桂鱼500克松子30克辅料糖120克白醋200克家乐番茄沙司100克松子桂鱼的做法1所有食材2桂鱼起肉去骨，

你知道怎么做好吃的板面吗其实板面的做法和其他面条也差不太多的，下面，我来为你介绍的板面的配料和做法步骤。板面 板面又叫做太和板面，是安徽地区的著名小吃，是一种面食，它制作的时候是在案板上摔

煎年糕的做法：主料：年糕500g辅料：油适量步骤一、冰箱里冻久的年糕，拿出室温解冻一夜；步骤二、完全解冻后，切片；步骤三、锅中下油烧热，摆入年糕小火慢慢煎至一边金黄；翻另外一边煎到金黄即可出锅。步骤四、煎年糕就做好了。1坐月子可以吃年糕吗月