可以把糖纳红豆放入杯子里加开水冲着喝，也可以直接吃。糖纳豆即糖泡豆，是一种用各种不含油的豆类加工而成的甜食品，无保健功能。红豆含有蛋白质、钙、钾、铁、维生素B1、维生素E、皂苷、烟酸、膳食纤维、胡萝卜素、植物甾醣、三萜皂苷，其中蛋白质占25

含铁高的水果是樱桃。像杏、桃、李子、橘子、龙眼、菠萝、火龙果、草莓，桑葚、葡萄这些食物它们含铁都是非常丰富的。对于身体里需要补铁的人来说 ，以上含铁高的水果平时都可以来吃。但是由于我们食物中的铁质不易吸收，所以也需同时服用维生素E来给补充。

您好，很高兴为您解答 导致这种脱皮的真正原因，目前尚不十分清楚。一般可以自愈，不需特殊治疗，但如果脱皮比较严重，还是应请医生治疗。 1、患者应尽量避免精神紧张和情绪激动，烦躁和瘙痒时可适当应用镇静剂或抗组织胺类药物。 2、家庭主妇因经常接触

草莓不属于寒性水果 草莓是凉性的。草莓是多年生草本植物。性凉，味甘酸，具有清热止渴、益气养血、润肺止咳、利尿解酒之功效。尤其可以改善高血压、降低胆固醇。草莓属性碱，富含胶质，经常食用有通便效果，能有效加强肠道的蠕动。草莓是凉性的水果，不是很

什么食物的胆固醇含量高如果比较起鸡蛋和鹌鹑蛋来，很多人都觉得是鹌鹑蛋的胆固醇高， 最近出版的《中国食物成分表》书中写着100克食物中胆固醇含量分别是：鹌鹑蛋515毫克，鸡蛋585毫克。不难看出，两者胆固醇含量虽然相差无几，鸡蛋的胆固醇是要比

1、含有维生素d的蔬菜和水果有：樱桃、番石榴、柿子、草莓、橘子、苹果、雪梨、猕猴桃、火龙果、柚子、橙子、甘蔗、葡萄、菠菜、花菜、西红柿、芹菜、青椒、胡萝卜、土豆等。 2、维生素d的作用有：调节钙、磷代谢，促进骨骼生长，调节细胞生长分化、调节

辣椒的营养价值 辣椒的功效1减肥 辣椒含有一种成分可以通过扩张血管，刺激体内生热系统，有效地燃烧体内的脂肪，加快新陈代谢，使体内的热量消耗速度加快，从而达到减肥的效果。 2预防胆结石

鸡蛋的营养价值是很高的，而且价格便宜使用方法也是很多的，那么白水煮鸡蛋要煮几分钟呢？ 在煮鸡蛋之前就应该要把鸡蛋洗干净，避免外壳上粘附的细菌影响到身体的健康，在煮鸡蛋的水里添加适当的食盐，大火烧开之后用中火煮5分钟左右就熟了，如果是吃糖心的

核桃保质期多久？未剥壳的核桃可以保存6-12个月左右，已剥壳的核桃可以保存3-6个月左右。核桃的保存时间与干燥程度以及保存方式有很大的关系，所以保存核桃或核桃仁时，一定要保持它们的干度，避免潮湿与阳光直射，防止霉烂。根据空气的湿度，通风环境

晒干的萝卜丝腌制配料如下：1、晒干萝卜、辣椒、花椒、芝麻、麻油。2、晒干以后的萝卜干在腌制时应该先用温水清洗一下。因为萝卜干在晾晒过程中会沾染一些脏东西。表面也会有一些浮尘。把萝卜干用温水洗净以后取出。沥干水分。再放到阳光下晾晒2小时。3、

不同水果的含糖量含糖量4％—7％的水果：西瓜、草莓、枇杷。含糖量8％—9％的水果：鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝。含糖量9％—13％的水果：香果、苹果、杏子、无花果、橙、柚子、鲜荔枝。含糖量14％—19％的水果：

羊肉营养丰富，保健效果极好，冬天吃羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力，尤其适合身体阴虚的人吃，但是吃羊肉是有所讲究的，有些食物不能和羊肉一起吃。那么，羊肉不能和什么一起吃呢？ 1、西瓜：西瓜性寒，不宜和温补的羊肉同食。 2

首先：敢肯定，喝康师傅绿茶不会得糖尿病的因为糖尿病的发病原因并不是因为摄入过多的糖份，而是摄入的糖无法新陈代谢，是人机体的功能问题。其次：和康师傅绿茶不会有什么大的问题，但是不能多喝，最好的饮品还是白开水，要想喝茶，还是自己泡茶吧！康师傅绿

藠头的功效与作用1消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。2止呕消嗳：降胃气，调脾胃。3和胃：暖胃，治疗胃寒症。4健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。5安神除

嘴唇干裂反复脱皮怎么办嘴唇干裂反复脱皮怎么办，嘴唇干裂蜕皮后，调整自己的饮食，多吃一些清热去火的食物，这个时候嘴唇脱皮是一件比较麻烦的事情，我和大家一起来看看嘴唇干裂反复脱皮怎么办。嘴唇干裂反复

花菜是我们经常食用的菜品，干锅花菜、花菜炒肉、花菜炒鸡蛋等等这些食谱都是非常美味的，但是对于减肥人士来说，花菜是不是适合食用呢？下面我带大家来看一下吃花菜可以减肥吗？吃花菜可以减肥吗可以。水煮花菜的热量很低，它还含有丰富的纤维，有益

长粒大米煮出的米饭清香适口，绵软略黏，圆粒大米颗粒饱满，香味浓郁，两种米各有各的优点，具体选择哪种看个人口味，真正的好大米不止口感好，营养价值也高，下面为您介绍几种高品质大米，供您选择。1、善穰禾大米精选自优质的五常大米，因为五常大米产区独

对于土豆来说，如果说想要煮中吃，如果说我们用普通的锅去煮土豆，一般来说是需要大火煮上三分钟到五分钟就可以了。如果说我们选择用普通锅去煮四五个中等大小的土豆，那么就需要十五到二十分钟的时间才行。而且我们在这个过程中，大家要先用大火把水烧开，然

vc（Microsoft Visual C++）一般指Microsoft Visual C++，Microsoft Visual C++，（简称Visual C++、MSVC、VC++或VC）是Microsoft公司推出的开发Win32环境

夏季常见的水果有西瓜、芒果、桃子、杏子、李子、葡萄、草莓、荔枝、杨梅、哈密瓜等。季是人们最喜爱吃水果的季节，因为水果清凉解渴，还含有丰富的营养成分，能够起到清热解暑的功效。但是有一点要注意，水果不能做主食来用。夏季正是桃子上市的季节，桃子素