孕妇可以跑步吗中期

孕妇可以跑步吗 当然不可以的呀，不要说是跑步了，就是走路走多了都不可以的，特别是前三个月的时候，要是运动量过大是很容易流产的，要注意些。

###怀孕早期的家务与运动 事实证明，怀孕以后做一些家务及适当的体育锻炼，对孕妇的心理和生理上都有较大的好处。

###亲，孕妇是可以运动健身的，但是不能做剧烈的运动，跑步当然就不可以了，以免引起早产和流产，孕妇可以做一些轻柔的运动，比如瑜伽，体操，散步等###孕妇适应的运动包括：散步、骑自行车、孕妇体操等。

而不适应与跑步、跳跃、球类运动等过于激烈或震动性较大者。

从事运动时，如感觉累便休息一下，千万不能逞能或与别人攀比。

对于有流产史的孕妇，更不要从事剧烈的运动。

祝好孕！###您好！根据您所描述的情况，怀孕期间是不可以跑步的。

建议你最好可以多休息，同时加强营养，定期去医院做孕检。

建议您可以多注意观察。