南瓜和山药能一起吃吗同吃的后果

南瓜可以和山药一起吃吗 南瓜不能和什么一起吃

南瓜可以和山药一起吃，因为南瓜补中益气，山药补气养阴。这两种食物互不相容，而且营养丰富。

南瓜不能和什么一起吃

菠菜

南瓜富含维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，降低其营养价值。

羊肉

南瓜和羊肉都是辣的。一起吃可能会导致腹胀、便秘等疾病。患有传染病和发烧的人不应食用，以防病情恶化。

虾

虾含有多种微量元素。与南瓜同食，可与其中的果胶发生反应，产生难以消化吸收的物质，导致痢疾。

蟹

南瓜和螃蟹虽然没有副作用，但南瓜中含有“钴”元素，有降血压的奇效。但高血压患者不宜多吃螃蟹，一起吃不会有毒副作用，反而会抵消治疗效果。