刚学篮球怎么练运球

刚学篮球怎么练运球,第1张

篮球新手怎么练运球 篮球新手如何练好运球

1.开始练习运球的时候,不能操之过急。如果你想直接运球上篮,这种想法会是你最大的绊脚石。你会觉得打篮球很难,甚至放弃篮球。

2.练习前多冲一点球,增加球的弹性,双手开始运球,眼睛盯着球。运球的时候,把球控制住,张开手和手指,让手掌空出来。双手同时触球,用心感受触球的感觉。你想尽可能用左手多触球还是用右手多触球?

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