喝黄酒会不会发胖

睡前喝黄酒会长胖吗 睡前喝黄酒会变肥吗

1.适量喝黄酒不会胖。

2.补充:黄酒中含有大量的糖、有机酸、氨基酸和多种维生素，营养价值很高，尤其是氨基酸含量，远远高于其他酒——比如黄酒中含有17种氨基酸，其中7种是人体必需的。黄酒是由大米经过长时间糖化发酵而成。原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成小分子，容易被人体消化吸收。因此，人们也把黄酒列为营养饮料酒。

3.黄酒度数低，口味大众化，尤其适合女性美容和老年人抗衰老，更适合日常饮用。以米酒、小米、小米为原料，其酒精度一般在14%-20%，属于低度酿造酒。

4.黄酒营养丰富，含有21种氨基酸，包括几种未知氨基酸。但人体无法自行合成，必须依靠食物摄取全部八种必需氨基酸，因此被称为“液体蛋糕”。