婴幼儿吃螃蟹可以吗

螃蟹可以给宝宝当辅食吗？哪些宝宝不能吃螃蟹？

现在正是吃大闸蟹的好时候，但是很多家长很少给宝宝吃螃蟹作为辅食，主要是担心过敏。螃蟹的营养非常丰富。那么，螃蟹可以作为宝宝的辅食吗？做辅食有什么意义？下面让我们在边肖谈论它。

螃蟹可以作为婴儿的辅食吗？

螃蟹富含优质蛋白质。平均每100克蟹肉含蛋白质比猪肉多。此外，还含有磷、钾、钙等微量元素，碳水化合物和脂肪的含量相对较低，可以说营养非常丰富。

一般来说，宝宝的辅食主要是糊状食物、蔬菜和禽类。生活中，确实很少有妈妈会这么早给宝宝吃螃蟹，主要是担心螃蟹会让宝宝过敏。

根据中国居民膳食指南，婴儿到6个月大后会逐渐引入各种食物。

在7~9个月大的膳食建议中，已经提到肉、禽、鱼的日摄入量逐渐达到50g。这里的鱼也指其他水产品，如虾、蟹。

但食物主要是泥状的，做成蟹酱，或者和米粉混合做成糊状。随着宝宝吞咽功能的逐渐成熟，食物性状转变为碎蟹肉等。

就像其他辅食一样，每次加少量，观察3天左右。如果没有过敏，可以多加。

除此之外，将螃蟹放入辅食食谱中，可以为宝宝补充大量优质蛋白质。但需要注意的是，蟹膏和蟹黄的脂肪含量过高，吃多了不容易消化。而且宝宝的胃肠道功能还没有发育完全，应该少吃或者不吃。所以，给宝宝做辅食的时候，要以蟹肉为主。

把螃蟹做成辅食有什么意义？

螃蟹虽然营养价值高，但也是过敏食物。第一次给宝宝吃螃蟹前，要排除宝宝对螃蟹过敏的可能。

可以拿一点蟹肉给宝宝尝尝。如果30分钟后宝宝没有过敏反应，可以让宝宝继续吃。

请注意，一定要给宝宝吃新鲜彻底煮熟的螃蟹，不要让孩子吃蟹心和胃。

那么，第一次让宝宝吃螃蟹该怎么办呢？下面是给大家的营养辅食食谱:

准备1个鸡蛋，50毫升牛奶，80克蟹肉，切碎的蔬菜或胡萝卜。将这些配料依次倒入面粉中，搅拌均匀备用。锅里热油，加热后把面糊倒入锅里，抹匀，每面煎一分钟，然后出锅。将蟹饼切成小块，营养美味的手抓食物就出炉了。

哪些宝宝不能吃螃蟹？

脾胃虚弱的宝宝如果宝宝脾胃虚弱，不思饮食，经常拉肚子，就暂时不要吃螃蟹。我有一款健脾和胃的贴片或膏方，帮助宝宝调理脾胃。

感冒的宝宝如果发烧，抵抗力弱，暂时不要吃螃蟹。螃蟹属于毛发，以免加重病情或引起过敏。

过敏的小螃蟹是异质蛋白质食物，容易引起过敏。过敏宝宝吃螃蟹要慎重。