长痘痘与皮脂分泌过多、皮脂分泌腺管阻塞有关，内分泌失调也会导致长痘痘，可以外用过氧化苯、维他命A酸或抗生素软膏涂抹。中、重度的痘痘，可以口服抗生素，可减少毛囊内细菌，减少游离脂肪酸的数量，并可减轻炎症

盘点常见的冬季保健误区1、早上洗头：不少人喜欢清清爽爽去上班，所以一大早起床就忙着洗头，洗完又急急忙忙去上班。殊不知，清早气温较低，如果头发没有完全擦干，头部的毛孔开放着，湿气滞留于头皮，就很容易遭受

冬季方法1、清晨喝温开水洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠，另一方面经过吸收可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血等，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢作用。2、坚持冷水洗脸冷水洗脸醒脑精神好，锻

白醋洗脸能软化角质，起到嫩肤、美白、祛斑的作用，还能消除脸部的细菌，减少脸部粉刺和痘痘的生长。但要注意，白醋需要稀释后才能用来洗脸，否则醋的浓度太高会导致皮肤屏障受损。白醋洗脸最好一周2-3次，这个洗

睡眠时跟我们的日常息息相关的事情，小编在这里先问一下有谁不用睡觉啊，应该不会有吧，呵呵，开个玩笑啦。提到睡眠自然要扯到睡眠质量，那么，睡眠不好如何调理呢？怎样做才能睡得好睡得香呢？下面我们就来一起了解

推荐你先做好基础护肤，我有两个用的比较见效的给你推荐一下，也不贵，试一下如果对你没用也不心疼。以下都是我的使用方法，你可以试试看。京卫本草的金盏花爽肤水，是第四军医大学研发的，洁面后使用，可以多用几

对于不同的养生方法我们的看法都是不相同的，但你知道有些养生方法那可是不正确的，今天小编就给大家讲讲春季养生的注意事项与那些容易犯错的养生知识，文章还有给大家讲些养生食谱哦，有兴趣的朋友与小编一起来了解

油性皮肤用牛奶洗脸好吗 牛奶具有美容产养颜护肤的作用，而且牛奶中的蛋清还对面部皱纹的清除有很好的作用。 牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，所以牛奶是天然的护肤品。但是只适用于干

油性皮肤冷水洗脸好吗 1 洁面时水温以30℃为宜。洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这

深度清洁皮肤的方法有哪些 1.如果要用洗面奶洗脸时，首先用清水清洗一遍脸，然后挤适量洗面奶到手里，加点白糖，用手掌搓均匀，涂于脸上。最后用从内而外的手法进行用清水清洗。如果你每天睡觉前洗一次脸，你会

我们每天起床首先要做的事情基本都是刷牙、洗脸。那您知道99%的人不知道洗脸步骤吗？您知道正确的洗脸方法是什么吗？您知道用什么洗脸会变白吗？今天小编就为您介绍一下有关洗脸的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看

为了美丽，很多人都会利用各种各样的而美容方法，比如说化妆整形等，这些方法都可以有效地帮助我们拥有更加完美的容貌，还有很多的女性回来让自己看起来更加的精致，拥有尤其的眉毛，会选择修眉，可是修眉的一些注意

现在不管是男性还是女性都有很多人加入了爱美的行列中去了，护肤对于他们是必不可少的事情，但是很多人对于护肤的很多做饭都是错误的，并且还出现了护肤强迫症的现象。那您知道护肤强迫症的表现有哪些吗？您知道正确

预防青春痘的方法秘招一、正确的洗脸天天洗脸两次:一次在晚上,早上一次。 最好用温水洗脸，它将让的皮肤都得良好的保养，青春痘自然就不会找上你了，因为缺乏形成青春痘的环境条件。饭前洗手洗脸，洗你的脸绝对是

我们都知道牙膏是用来刷牙的，根本就不知道牙膏还可以洗脸。那么用牙膏洗脸有什么好处呢？它是否比我们用洗面奶洗脸更有效果呢？下面就让我们一起来阅读这篇文章吧，相信很快你们就会对牙膏彻底的改变看法，也让你们

过度洗脸当心肌肤更油腻过度洗脸当心肌肤更油腻造成皮肤敏感的因素很多，包括年龄、内分泌等内在因素，以及压力、不良情绪、饮酒、辛辣刺激饮食等外界因素。其中，过度清洗是导致皮肤敏感的一个很常见也很重要的原因

用白糖水洗脸的人可能是很少，而知道用白糖水洗脸的好处，那就更加少了，所以用的少知道的也是更少，用白糖水洗脸可以去除痘印，还可以护养皮肤，达到美容的效果，还可以去除皱纹，美白皮肤，这么好的东西大家应该值

玫瑰精油被人们称为精油之后，其显著的效果是被大家普遍认可的，不仅可以滋润皮肤，缓解皮肤的干燥，让皮肤更富有弹性，美白细嫩，更可以在女性的内分泌方面起到很好的作用，如果痛经或者更年期的女性，甚至是性冷淡

早晨起床后是先喝水还是先刷牙？吃饭是先喝汤还是先吃菜？洗澡时是先洗脸还是先洗头……别小看这些问题，其实都是有讲究的。随着社会的进步，人们的质量越来越高，那也伴随着各种生活的没规律，不正当的饮食比比皆是

对于食言相信大家并不陌生，不仅是我们中食物的调味料也可以用作来女性洗脸，对于食盐洗脸有很多的好处的好处，它可以明亮眼睛也又可以提亮肤色，对皮肤有很好的杀菌消炎的作用，对于油性的皮肤呢，又可以起到很好的