最好不要，沐浴奶盐克颗粒比较大，主要是对去角质比较好，人的皮肤表面是有保护膜的，过度用回让自己皮肤的角质层变薄会使皮肤变得敏感，会变得比较干，而且严重的话还会瘙痒，我个人建议一周用一次就可以了不含。纯天然日晒盐为载体，经高温提纯，保留了海水

很多人把浴盐和沐浴露混为一谈，实际上两者的作用是完全不一样的。沐浴露的作用是让身体得到清洁，变的更清爽。而浴盐的使用可以让身体肌肤变的光滑，有磨砂去角质、消炎、清洁的作用。比起去角质凝胶那些鸡肋的产品，浴盐更加安全实用。浴盐的使用方法有更多

浴盐虽然也是一种盐，但是不能食用，它是一种清洁和保养皮肤的护肤品。其主要成分是海盐、矿物质和草药等。浴盐还有种称呼叫做沐浴盐，在生活中有着各种各样的用途，不但可以拿来泡澡，还可以用于泡脚、蒸桑拿、清洁面部等。浴盐是主要由水溶性无机盐、香精和

海盐就是以海水为原料制成的盐，海水通过纳潮进入蒸发池，经日晒蒸发水分浓缩制成饱和卤水，在结晶池中继续蒸发结晶，再利用人工或机械收起堆坨，即可生产出海盐，海盐中富含各种微量元素，能够很好的补充人体所需的微量元素。我国海盐一般采用日晒法，又称

沐汤一步：澡身充分释放自我，使自己真正投入自然的怀抱，泡汤前应清洁全身，代表放下一切负担，以干净的身体、纯净的心灵享受大自然的馈赠。洁净身体，也是对自然馈赠的尊重。同时清洁的皮肤能充分吸收温泉中的有效成分，有良好的养生效果。沐汤二步：爽

减肥：1.要适度运动。出现松垮的浮肉，多半是因为不爱运动，或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人，像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动，可以让肌肉收紧结实，创造出好看的线条。2.要少吃肉类、淀

1.要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果。不爱运动的人，又吃了太多脂肪与碳水化合物，不只是腿，很多地方都会肉肉的啰！2.多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担，会造成水分滞留在体内。吃苜蓿芽沙拉有