普洱茶的历史可以追溯到东汉时期，距今已达2000年之久，民间有武候遗种（武候是指三国时期的丞相诸葛亮）的说法，故普洱茶的种植利用至少已有1700多年的历史。产于云南西双版纳等地，因自古以来即在普洱集散，因而得名。普洱县城又作普洱哈尼族自治县

经常喝普洱茶的茶友都知道，普洱茶不仅有生茶和熟茶，还有普洱老茶或者陈茶。每一种普洱茶的口感都不相同，各有各的特点。而在这几种普洱茶中，茶友最喜欢收藏的就是普洱生茶这是为什么？今天生茶张普洱古树就对此问

普洱茶，作为熟茶中的代表，近年来一直走在舆论的风口浪尖上，主要还是它的特殊工艺，让人产生了怀疑。它与其它茶不一样，不是炒出来的，或者直接是生茶，它是通过发酵而成的，在发酵的过程中，就很容易生成细菌。

女性来例假不可以喝普洱茶。普洱茶含有较多的鞣酸，会与食物中铁分子结合成大量的沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁的吸收，女性在月经期间失血，喝普洱茶会影响铁的吸收，容易造成缺铁性贫血。在月经期间可以喝红糖水，有补

喝普洱茶不是大量饮用一般不至于导致失眠，而且适量饮用还可以有一定调理睡眠的作用。普洱茶分为生茶和熟茶，熟茶性质温和，喝了之后对睡眠影响小，睡前一小时喝淡一些的熟普还有助于安神。而生茶中含有较多的茶碱、

春节期间少不了大鱼大肉，吃太多油腻的食物容易给肠胃造成负担，这时候可以喝茶来减轻肠胃的负担。可以喝山楂茶，山楂有健脾开胃、活血化瘀、化痰、消食化滞的功效，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分

月经期间不可以喝普洱茶。因为喝普洱茶中含有鞣酸，会与食物中铁分子结合成大量的沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁的吸收，不利于身体健康。月经期间喝普洱茶的浓度越高，对铁的吸收阻碍就越大，月经期间失血，喝普洱茶会影

如果是质量合格的普洱茶，在合适的储存条件下，在一定时间范围内茶品的品质会朝“好”的方向转化。即保存很好的普洱茶，年份越久远，品质越好。那么普洱茶怎么保存呢?首先，普洱茶的保存处要有流通的空气。因为流通的空气中有较多的氧份，有利于茶叶中某些微

受“普洱茶越陈越香”舆论的影响，许多人开始喜爱存放普洱茶。但是也有人常常因为存放不当而导致普洱茶受潮，那么普洱茶应该如何去保存呢?首先可以用罐子存储普洱茶，因为用罐子存储能有效地防止茶叶受潮，还能避免茶叶与空气接触，产生氧化反应。另外，用罐

从茶叶品种来分：普洱生茶属于普洱茶，是西南茶区滇茶的主要类目之一；从制茶工艺来分：生普属于黑茶也就是后发酵茶；如果单论散茶，新鲜的普洱生茶也被叫做晒青毛茶，非严格意义上也属于绿茶的一种。冲泡方法冲泡普洱茶原则上应选择软水，如纯净水、矿泉水等

普洱茶是有保质期的，对于普洱茶的保质期，有专家指出，普洱茶通过生产、发酵等一系列过程需要一定时间，一般在10年的保质期内，普洱茶“越陈越香”的概念是适用的，但超过了这个保质期就不一定了。“如果储存条件非常好，普洱茶甚至可以保存三四十年，但口

古代普洱茶产地，主要在今天的西双版纳和普洱市一带。明清以后，除西双版纳，普洱两地外，临沧、大理、昆明等地也相继成为普洱茶的产地。1973年以后，普洱茶产地再次扩大至昆明、大理、临沧、红河、德宏，甚至省外和国外。(一)古代普洱茶产地主要分布在

有保质期，一般5—10年最好喝，不超过20年。碎银子茶是选用8年以上的优质古树老茶头，经过特殊切割工艺，反复筛选后精致而成。虽然它本质上也是老茶头中的一种，但它是老茶头的精细化成品，可以说它的前身是老茶头。但是它“青出于蓝而胜于蓝”。