蛋白棒是一种补充蛋白质的小食物，包装像条饼干似的，蛋白质的含量大概在20克左右，可以及时补充蛋白质。蛋白棒对于运动人群，健身人群，户外活动人群都有一定的帮助。蛋白棒是修复机体所需要的营养素，其主要是提取大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等几种蛋白的

代餐蛋白棒很多减肥达人必备的一种产品。因其热量低且饱腹感强烈，被人们广泛运用与生活中，而近期一款MUSCLETECH代餐蛋白棒更是引起了购买热，无论小红书还是美妆大佬的直播间都在强强种草，那么MUSC

黄粉虫人吃后没有害处，黄豆粉虫是一种优质的高蛋白食物，其幼虫粗蛋白含量为56.58%以上，成虫粗蛋白含量在64%。且黄粉虫的粗蛋白很容易被人体吸收，因此黄粉虫一直被誉为昆虫中的蛋白质之王。黄粉虫人吃

隔水蒸蛋通常需要10-15分钟。将鸡蛋清洗干净后，放入蒸锅中，中大火蒸10-15分钟即可取出食用。取出鸡蛋时需注意水蒸汽，防止蒸汽烫伤。鸡蛋中有很高的营养价值，是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能

蛋液是以新鲜鸡蛋为原料，经蛋壳清洗消毒、自动打蛋并分离出蛋黄或蛋白，再经过巴氏杀菌而制成的液体蛋产品。完整的蛋壳呈鸡蛋椭圆型，一头大、一头小，约占全蛋体积的11%~11.5%。蛋壳又可分为壳上膜、壳下

对于蛋糕我们应该都很熟悉，蛋糕作为一种美味的食物，相信应该还没有人不喜欢吃，特别是在过生日的时候，现在都会购买蛋糕来增加一种仪式感。今天我们这边要来讲一种蛋糕：翻糖蛋糕。也许大家还很陌生，什么是翻糖蛋

现在婴幼儿奶粉市场上品种繁多，相信很多妈妈都希望给孩子的都是最好的，进口奶粉不仅价格昂贵、且受到限购的影响让许多家庭都望尘莫及。其实，近年来随着国家质检局对产品质量的严格把控，也有不少质量非常棒的国产

导语：在秋天的时候，许多人都会发现自己有点无力，身体很容易疲劳，有些人还会认为自己是生病了，这就是大家常常说的秋乏。有些朋友不清楚秋乏是怎么回事？秋乏是怎么了？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧

因为骨骼肌有两种肌细胞。一种肌细胞肌红蛋白和血液供氧较多，由这种肌细胞组成的肌肉呈浅红色，称为红肌。另一种肌细胞肌红蛋白少，血液供应亦少，所以组成的肌肉呈白色，称为白肌。这两种肌肉在鸟类和鱼类中都有，

鹅蛋有营养。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，主要含有卵白蛋白和卵黄磷蛋白，这两种蛋白有益于机体消化与吸收。同时鹅蛋中含有多种微量元素，有利于促进机体生长发育。鹅蛋成椭圆形，

说到提高免疫力，则不得不提——蛋白质。蛋白质是生命的物质基础，抗击病毒所需的免疫球蛋白、细胞因子等成分，都需要用蛋白质来合成。蛋白质是抗病毒的关键营养!蛋白质是人体必需的营养素之一，是构成

酪蛋白是一种含磷钙的结合蛋白，对酸敏感，pH较低时会沉淀。酪蛋白是哺乳动物包括母牛，羊和人奶中的主要蛋白质，又称：干酪素、酪朊、乳酪素。人乳中没有α-酪蛋白，以β-酪蛋白为主要酪蛋白形式。酪蛋白对幼儿

蛋白打发不起来可能是打发程度不够，或者是打发过程中混入了杂质。打发蛋白一般采用电动打蛋器，高频的搅拌有利于蛋白的打发，在打发过程中，使用器具必须无水、无油，温度不能过热或者过冷，可以加入少量的塔塔粉或

鸡蛋煮熟后蛋白发黑可能鸡蛋内部产生寄生虫，发生变质，这时候就不能再食用了，还可能是因为鸡蛋在受精时内部有局部凝血情况，或者是母鸡在生长过程中食用了不利于消化的黑色食物，然后产蛋，这两种情况下的鸡蛋煮熟

鸡蛋隔夜放冰箱可以继续食用，但食用前需要加热，隔夜的鸡蛋营养价值较低，建议在当天食用完。煮鸡蛋放入冰箱可存放3～4天，常温下将鸡蛋放在淡盐水中浸泡也可存放3天，如果鸡蛋出现蛋白发粘、有酸味的现象，不宜

熟鸡蛋放了一天还能食用，将其放在冰箱里保存，可存放3～4天。坏了的鸡蛋，剥开壳后就会发现蛋白已经发粘，颜色微黄，有酸味，不建议再食用。鸡蛋的营养丰富，含有蛋白质、钙、卵磷脂，经常食用能改善人的记忆力。

这一年， 进口猫粮接连翻车， 直接导致了无数铲屎官从过去崇拜迷信进口品牌猫粮， 转而投向了国产优质有特色的猫粮。猫粮这个行业在国内是新兴行业， 现在也有非常多的资本关注到这一块了， 现在新晋国产品牌非

不同奶粉一般蛋白质量都有所不同，奶粉中蛋白质含量是有标准的，即每100g婴儿奶粉中含蛋白质12-25g，婴幼儿奶粉中，最优的蛋白质比例应该接近母乳水平，即乳清蛋白和酪蛋白比例为60:40，更适合婴幼儿

蛋白糖是一种低热量的甜味剂，是以蛋白糖甜菊糖、天门冬酰苯丙氨甲酯等物质为集料，然后通过先进工艺加工而成的，蛋白糖没有蔗糖的味道，而且甜味纯真，没有甜腻感，目前一般多用于食品添加剂。蛋白糖介绍1、甜

肉在水里浸泡5～10分钟就可以了，不要超过半小时。肉中含有一些水溶性物质，浸泡的时间越长，肉中的营养成分流失的越多。肉的鲜味和口感也会降低，在水里还容易滋生细菌，导致其更快地发臭变质。肉在水里浸泡5