夏季是蓝莓上市的季节，然而蓝莓作为一种时令水果，蓝莓营养丰富口感清新，深受很多人的喜爱。那么蓝莓怎么洗？蓝莓可以怎么吃？蓝莓怎么洗由于蓝莓鲜果不同于其它水果，自身要求生态条件极为严格。鲜食蓝莓鲜果时，是不宜像其他常规鲜水果那样用劲费力清

凉果是用各类鲜果（干）经加工而成。勤俭的农民，把一些粮食如 鲜果子或蔬菜存起作为储备粮。便用一些腌料把其腌存。而这些腌制食物能存放很久。凉果的制法视乎不同的生果而异，通常分为干制与湿制两种。干制：把原料洗净后，一部份果实如榄和梅等用木槌把其

娇艳欲滴的鲜果蛋糕。【草莓夏洛特】娇艳欲滴的鲜果蛋糕。【草莓夏洛特】简介:1蛋黄打入盆中加45克细砂糖2用手动打蛋器将蛋黄打到膨胀粘稠颜色浅黄备用3蛋白

鲜果网_www.xianguo.com鲜果网_www.xianguo.com简介:鲜果（www.xianguo.com）是国内大的在线订阅服务提供商，创建于2007年。备案信息单位名称：无单位性质：无

北京鲜果时间商贸有限公司_www.chinafruitime.com北京鲜果时间商贸有限公司_www.chinafruitime.com简介:北京鲜果时间商贸有限公司成立于2007年,主要从事外卖式时

五色鲜果营养大比拼中医有“五色入五脏”的理论。绿色养肝。多食用青色食物能够调养肝脏。如青苹果、猕猴桃等水果能够滋养肝脏。红色养心。心烦没有胃口时应多吃有补心功效的红色蔬果如红苹果、草莓、樱桃等。

山竹应选蒂绿果软新鲜果山竹性寒凉，有极佳的降热解燥功效，是最能与果中之王榴莲相调和的水果。吃了大补的榴莲之后，吃几个山竹可以清热，既补益身体，又不会上火。 挑选山竹的颜色购买山竹时一定要选

杏仁鲜果燕麦粥怎么做 杏仁鲜果燕麦粥做法1、原材料：甜杏仁、草莓苗、菠萝蜜、弥猴桃、燕麦片。 2、将燕麦片放水煮粥放凉。 3、新鲜水果清洗滚刀块。 4、燕麦粥中添加新鲜水果丁和甜杏仁就可以服用。 5、

鲜果奶昔的做法和配方 水果奶昔的做法1、食材：酸奶150g、香蕉150g、芒果150g、黄瓜150g、火龙果150g、苹果150g2、芒果奶昔：准备芒果1个，将芒果去皮，切成块状，放入料理机，加入15

桑葚干是一种由桑葚鲜果，经过烘干或者晾晒而成的一种桑葚干制品，营养价值比较高，因此食用起来有很多的好处。桑葚干一天吃多少如果使用桑葚干泡水食用话，按桑葚干大小一次用5粒到10粒。一天的食用量不超过10克比较好。桑葚干之所以不宜多吃，是因为一

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