想要知道哪些习惯对于降高血压最有效，就得先知道引起高血压的生活因素有哪些。总结一下秘诀：“限盐减重多运动，戒烟限酒平心态。”没有高血压的人，会离高血压越来越远；有高血压的人，也能捆住高血压的双手，让它

吃螃蟹不能吃什么（这些禁忌一定要记住）秋高气爽的季节正是吃螃蟹的好时候，而我们大多数人也都爱吃螃蟹。这不仅仅是因为螃蟹味美，还包括螃蟹的营养价值。螃蟹中含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补

饺子菜是指可以做饺子馅的菜。做饺子的菜馅有很多，在日常生活中，常见的饺子菜馅有羊肉馅、牛肉馅、韭菜鸡蛋馅、猪肉芹菜馅、白菜馅、香菇馅、萝卜肉馅、野菜馅等。饺子是由馄饨演变而来，中国古代的角子是它的来源，饺子原名叫做“娇耳”，在其漫长的发展过

药芹与芹菜的区别主要包括：1、外观上：芹菜的茎部上端与叶子颜色是鲜艳清爽的淡绿色，茎部下端则是偏白色；而药芹整体颜色比较深，一般是绿色。2、香气上：由于芹菜茎叶比较水嫩，所以在香味上，芹菜的气味比较清新；而药芹的香味比较浓，它可以用来当作香