投篮的正确姿势 是怎么样的1、投篮前，手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。 2、投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“

篮球的正确投篮姿势 投篮你会吗？1、原地单手投篮。动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上

投篮手腕发力技巧 都有什么练习方法1、依靠五根手指的弹力，拨球出手，球不会太过旋转，一直练投篮或者双手支撑着一个球做俯卧撑。2、自己找个篮筐,投篮的时候,两腿绷直,不要弯曲,两臂举起来,保持好姿势再用

正确投篮发力技巧 正确投篮发力技巧是什么1、主要归结于投篮的发力机制。投篮时某些部位未发力，更可怕的有部位发反向力，阻碍力，由于这些错误的发力方式导致球友们多年投篮不准。 2、腿部普遍存在的发力不足，

篮球过人投篮技巧 5个简单实用的篮球过人动作技巧1、背后运球+后撤步这套动作先是以一串连贯的背后运球开始，在运球的过程中突然双手合球，并向自己的后方做跳步动作，与防守者拉开一定距离后进行投篮。这个动作

投篮基本的技巧? 投篮基本的技巧是什么1、投篮准确的三个必要条件:精准度、稳定性、重复性。2、精准度取决于灵活的控制出手距离和方向。3、稳定性要求用最小变化的力度出手,拥有稳定的投篮力量。4、重复性意

如何提高投篮稳定性 了解一下1、正确的姿势。应该纠正自己不良的姿势，对于投篮的稳定性准确性有很大的提高，可能刚开始很不习惯，可是慢慢就纠正过来了。2、训练手腕力量和协调性。力量训练可以采用握力计，协调

黑子什么时候学会投篮 黑子第几集学会的投篮1、动画版第2季的21集。2、21集叫做：消失的投篮,传球的外延。3、成霖和青峰的第二次交手，以胜利告终。青峰受黑子相邀，教了他投篮。4、漫画是在第148话初

单手肩上投篮时用哪根手指将球投出? 有什么要领吗1、单手肩上投篮时用中指跟无名指将球投出。2、持球姿势，以右手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前

投篮训练方法 怎么训练投篮呢1、压手腕，手正前方90度，手臂不要倾斜，眼从手臂之间看出，投篮用五个指头发力，篮球投出时五指向下压。2、定点投篮，就是在指定的地方完成投篮，就是原地投篮的意思，这个训练可

球场实用投篮技巧 打篮球投篮的一些技巧1、找到适合自己的投篮姿势。打篮球投篮时，选择适合自己的姿势最重要了，一般标准的姿势是持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。

三分的投篮技巧 三分的投篮有哪些1、三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，入筐高度一般都要求高，几乎是越高越好，而且投篮的时候要有意识的去高投，当然刚开始不适应，但是训练一段时间后可能会感觉很好，特别是

哈哈，这个问题有意思了，《灌篮高手》中宫城良田为何会被认为不会投篮?个人认为应该是其在剧情中进攻端常用的进攻模式让大部分动漫迷认为其投射能力不行，下面具体说明一下。宫城在进攻端大部分都是依靠突破上篮

在篮球相关论坛中，经常可以听到大家讨论“几突几投适合什么样的篮球鞋”这样的话题。那么几突几投是什么意思呢？此外突投结合又是指什么呢？具体情况如何，下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！篮球几突几投