指导意见：你好抽筋症状一般缺钙的可能性大因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的建议你可以先服用些钙剂来补充一下然后多吃些含钙高的食物并且方便时可以去医院做个微量元素化验看其他方面是否也缺在及时补充就好造成脚抽筋的主要原因有：(1)局部循环不

在生活当中，久坐久站或者长期保持一个动作的时候，都会出现腿部抽筋的情况。不仅仅是老年人，年轻人也会出现这类情况。但是随着年龄的不断增长，老年人如果腿部着凉或者让身体处于比较疲惫的情况，就会让腿抽筋的现象频繁发生。当老年人出现腿部抽筋的时候，

说到腿抽筋，基本每个人都发生过，它是一种肌肉自发的强制性收缩。导致腿抽筋的原因有很多，寒冷的刺激、剧烈运动、过度疲劳、缺钙等。那么本期的健康饮食文化，为你解析。 1、香蕉脚抽筋可能是因为身体中缺钾导致的，香蕉中含有丰富