1 橙子皮吃了对身体有什么好处1、 化痰降逆：橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。2、 消食和胃：橙子皮除了化痰的功效外，还

橙子是咱们平常生活中特别常见的水果，它的味道非常香甜，吃起来鲜嫩多汁，非常好吃。但是咱们在平常吃橙子的时候，都是需要将橙子切开或者是剥去外皮，但橙子外皮比较硬，紧贴着果肉，很难去除。所以剥橙子皮就成了一件比较麻烦的事情，而且用刀切橙子的时候

彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿步骤2将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法步骤3将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入步骤4装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右步骤5取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃问题一：盐蒸橙子一天吃

橙子皮可以吃。橙子皮，即橙子的果皮，橙子皮的性味苦、辛。但是果皮中含有橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分，所以橙子皮一般用白砂糖腌制食用。橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙几个品种。在中国，幼果、落果可干制作药用。耐贮运。成熟期差