1绿豆汤绿豆是一种清热解毒的上好食品，而且绿豆还有丰富的纤维素，有很棒的减肥去油脂的功效，因此正月最适合吃的素菜就是一碗清心去火的绿豆汤了，不仅能够帮助我们降火气，还能够帮助我们去除肠道里面堆积的各种油脂，尤其适合各位小仙女多吃一些，保持身

白不老和四季豆产量长度，宽度，还有重量是不同的，白不老豆角是一个高产的疏菜品种，在科学管理，水肥适量情况下白不老豆角的最高产量可以达到亩产最高50000斤。听了是不是觉得很神奇呢，白不老豆角形状比四季豆短粗，肉质丰厚口感非常好，种植白不老豆

刀豆（学名：Canavalia gladiata (Jacq) DC ）是豆科，刀豆属缠绕草本，长可达数米，羽状复叶，小叶卵形，基部宽楔形，侧生小叶偏斜；叶柄常较小叶片为短；小叶柄被毛。总状花序具长总花梗，有花数朵生于总轴中部以上；花梗极短

1、食材：冷冻蛤蜊肉、生姜、葱花、小米椒、杭椒、料酒、生抽、糖各适量。2、做法：蛤蜊肉用水泡两三个小时洗净，准备生姜、葱花、红辣椒、杭椒。3、锅热倒油，爆姜片、葱花、辣椒翻炒一下。4、放入蛤蜊肉翻炒一会儿。5、加一大勺料酒。

豆米火锅,市井里地道的贵阳味如果你到了贵阳，在市区的大街小巷随便转转，便会发现不少的火锅，或酸辣，或清汤，或香辣，比较有代表性的贵州火锅都有其自己的特色，如贵阳的清水烫、酸辣烫，黔东南凯里地区的酸汤鱼火锅、酸汤牛肉火锅，黔北遵义地区的豆腐皮

禾丰记砂锅粥。根据查询宁波市油焖笋相关信息得知，该市油焖笋禾丰记砂锅粥最出名，深受广大食客喜爱，地址位于浙江省宁波市江北区民权路。油焖笋是江南地区一道特色名菜，主要以新鲜竹笋为食材，再放入葱姜做成。做油焖笋最好选取笋尖，因为笋尖细嫩，炒着吃

大理白族自治州地处云南省中部偏西，海拔2090米，东邻楚雄州，南靠普洱市、临沧市，西与保山市、怒江州相连，北接丽江市。地处低纬高原，四季温差不大，干湿季分明，以低纬高原季风气候为主，境内以蝴蝶泉、苍山、洱海、大理古城、崇圣寺三塔等景点最有代

No.1 重庆城口城口中蜂养殖已有数百年历史，经过长期饲养驯化，形成了外貌特征和生物学特性比较一致的中蜂品种，蜂蜜主要为百花蜜（药蜜）。城口蜂蜜呈琥珀色、浅琥珀色、黄绿色（因季节不同、蜜源不同出现颜色不同），透明、无杂质、无气泡；具有特殊

扁芸豆是四季豆，两者是同一种豆科植物，只是称呼不相同而已。芸豆又被称为四季豆、菜豆，其营养价值很高，但需要注意的是，扁芸豆不能生吃，必须经过高温加热炒熟食用，或者是煮熟食用，因为生芸豆含有一定的毒性，人体食用后会导致中毒。扁芸豆就是我们常说

云豆怎么炒好吃1、单炒芸豆芸豆可以单独用来炒着吃，如果把芸豆炒着吃的话，那么你会品尝到芸豆的原汁原味，也会吸收很多的营养成分。把芸豆炒着吃，做法也特别的简单，只要先把芸豆清洗干净，然后把它放到水里面浸泡一会，包起来以后沥干水分，在锅里面放入

1.无丝豆又称为芸豆。2.芸豆学名菜豆(俗称二季豆或四季豆），豆科科菜豆属。3.芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，我国在16世纪末才开始引种栽培。4.芸豆适宜在温带和热带高海拔地区种植，比较耐冷喜光。5.属异花授粉、短日照作物，

大碴子粥的做法：食材：大米100g、玉米碴子50g、燕麦50g。步骤：1、先称量好玉米碴子和钢切燕麦。具体量根据人数而定。2、淘洗两遍后用适量水浸泡半小时。3、称量好大米，淘洗干净。4、倒入泡好的钢切燕麦和玉米碴子。5、加入适量水，煮

清炖莲藕汤的家常做法材料主料：排骨300克，莲藕300克，香葱2棵，生姜1块调料：料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙做法1、排骨洗净，砍成3厘米长的节。2、刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，洗净。3、生姜洗净切成两半。4、锅内放适量

大茬子粥，是指用粗粗碾碎的玉米颗粒熬成的粥，香甜滑润，既不失玉米的营养成分，又利于消化,地道的东北大茬子粥是先将玉米用水淋湿，放置一段时间，然后在石磨上碾去外皮，慢火长时间熬炖而成。1.首先要将苞米茬子用清水洗净，清洗时不需要像大米一样用

1. 油加热6成，放葱花和花椒面翻炒   2. 中至小火。然后加肉继续炒，同时加两匙左右的酱，翻炒，直至肉均匀挂上酱   3. 加芸豆进去炒，使所有芸豆都沾到酱和油，炒出亮色   4. 加水，水量盖过芸豆就可以   5. 把切好的土

【准备食材】芸豆100克，糯米粉300克，粘米粉100克，白糖40克，凉水300毫升1、首先准备100克芸豆，也叫花腰豆，用清水泡一个晚上，没有也可以用红豆代替，泡好后沥干水分，倒进电饭锅里，加适量的清水，按煮饭键煮熟。2、芸豆煮熟后捞出来

大茬子粥，是指用粗粗碾碎的玉米颗粒熬成的粥，香甜滑润，既不失玉米的营养成分，又利于消化,地道的东北大茬子粥是先将玉米用水淋湿，放置一段时间，然后在石磨上碾去外皮，慢火长时间熬炖而成。1.首先要将苞米茬子用清水洗净，清洗时不需要像大米一样用

主料：面粉500g、清水适量、元贞糖适量、酵母粉适量、红豆沙适量1、酵母糖面粉拌均匀2、把酵母加到面粉里然后加温水搅拌均匀 揉成面团 置一边发2个小时左右3、把发好的面取出来揉成光面 要多揉几次哦还有要卷的豆沙4、把面团用擀面杖擀平5、在

1，绝大多数蔬菜、主食、水果都可以吃的、猪肉不是发物可以吃。2，安全级：西红柿、黄瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、红枣、香蕉、苹果、橙子、西瓜、草莓、土豆、芸豆、白萝卜、胡萝卜等。鸡肉是属于发物，主要是公鸡肉，鸡头等，多

就是四季豆。四季豆又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，为一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一。四季豆根系较发达，但再生能力弱。苗期根的生长速度比地上部分快，成株的主根可深达地下80cm，侧