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清炒紫甘蓝怎么做清炒紫甘蓝怎么做简介:紫甘蓝洗净，切成细丝。清炒紫甘蓝怎么做[图]起锅烧油，油热后放入蒜末、葱花爆香。清炒紫甘蓝怎么做[图]放入切好的紫甘蓝丝，大火不断翻炒，炒至菜熟。清炒紫甘蓝怎么做

绿甘蓝怎么做好吃绿甘蓝怎么做好吃简介:绿甘蓝洗净撕成片。 绿甘蓝怎么做好吃[图]热锅凉油，放入蒜末爆香。 绿甘蓝怎么做好吃[图]倒入绿甘蓝翻炒。 绿甘蓝怎么做好吃[图]炒熟后，放盐和生抽翻炒。 绿甘蓝

甘蓝西红柿怎么做好吃甘蓝西红柿怎么做好吃简介:甘蓝掰截边成单叶洗净，用手撕成小块。甘蓝西红柿怎么做好吃[图]甘蓝西红柿怎么做好吃[图]西红帮芬择柿洗净，切成滚刀块，葱洗净切段，姜洗净切丝。甘蓝西红柿怎

羽衣甘蓝苹果奶羽衣甘蓝苹果奶简介:准备材料羽衣甘蓝苹果奶[图]羽衣甘蓝撕成小片，芹菜切小段，苹果去核切小块，姜切片羽衣甘蓝苹果奶[图]将羽衣甘蓝、芹菜、苹果和姜片放入料理机中羽衣甘蓝苹果奶[图]加入牛

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吃一点甘蓝有什么好处吃一点甘蓝有什么好处简介:吃一点甘蓝好处多多，在我们吃甘蓝的时候，甘蓝内部含有十分丰富的植物纤维，可以促进我们的肠胃功能，提高我们肠胃的消化能力，有利于排便，排出体内毒素，保护我们

紫甘蓝怎么吃减肥紫甘蓝怎么吃减肥简介:把紫甘蓝洗净，切成自己喜欢的形状，做蔬菜拼盘。既能减肥，又可以增加食欲。紫甘蓝怎么吃减肥[图]做成蔬菜沙拉。可以适当的买一些低脂低热量的沙拉酱，辅以其他水果蔬菜，

百吃不厌的烤羽衣甘蓝菲达沙拉百吃不厌的烤羽衣甘蓝菲达沙拉简介:羽衣甘蓝洗干净摘出叶子，沥干水。烤箱预热180度。百吃不厌的烤羽衣甘蓝菲达沙拉[图]锅里放一点点黄油橄榄油，放进松子仁烤香，盛出待用。黄

奶酪芜菁甘蓝奶酪芜菁甘蓝简介:将大头菜，洗净，去皮。切成小块。土豆洗净切块状。洋葱切碎，大蒜剁成蒜末。奶酪芜菁甘蓝[图]煮开一锅盐水，放入大头菜，煮15分钟，然后再放入土豆块一起再煮15-20分钟，直

芜菁甘蓝的培育方法和注意事项芜菁甘蓝的培育方法和注意事项简介:土壤芜菁甘蓝吸收肥料的能力强，生长在潮湿的沙土中，可适应酸性土壤。 芜菁甘蓝的培育方法和注意事项[图]施肥芜菁甘蓝肥料需求量大。 栽培以复

紫甘蓝丝炒饭紫甘蓝丝炒饭简介:锅内加油，下入洋葱炒香后下入切好的包菜丝 紫甘蓝丝炒饭[图]紫甘蓝丝炒饭[图]紫甘蓝丝炒饭[图]紫甘蓝丝炒饭[图]紫甘蓝丝炒饭[图]然后下入切好的紫甘蓝丝继续翻炒，再下入

凉拌紫绿甘蓝的做法是什么凉拌紫绿甘蓝的做法是什么简介:将洗净的甘蓝切成细丝，越细越好。凉拌紫绿甘蓝的做法是什么[图]放入盆中，加入盐腌10分钟，用手翻动，逼出水分。凉拌紫绿甘蓝的做法是什么[图]炸辣椒

孕妇能吃紫甘蓝吗孕妇能吃紫甘蓝吗简介:孕妇能吃。孕妇能吃紫甘蓝吗[图]紫甘蓝含有B族维生素、维生素C、维生素E和花青素等多种元素孕妇能吃紫甘蓝吗[图]能够帮助准妈妈预防感冒，缓解咽喉肿痛，改善皮肤状况

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